Культурное просвещение полезно для физического и психического здоровья мужчин
В следующий раз, когда супруга потащит вас на очередной спектакль или выставку, не спешите упираться! Ученые утверждают, что посещение картинных галерей, театров и концертов полезно для физического и психического здоровья мужчин.
В следующий раз, когда супруга потащит вас на очередной спектакль или выставку, не спешите упираться! Ученые утверждают, что посещение картинных галерей, театров и концертов полезно для физического и психического здоровья мужчин.
Чтобы стать счастливее и здоровее, мужчинам достаточно наслаждаться произведениями искусства. Чтобы достичь того же результата, женщинам необходимо творить самим, уверены ученые из Норвегии. Они советуют мужчинам посещение культурных мероприятий для снятия стресса. «Полученные нами результаты свидетельствуют о том, что культурные мероприятия можно рекомендовать в качестве профилактики и лечения», - отмечают исследователи.
Свои выводы ученые сделали на основании анализа опроса с участием более 50 тысяч человек, которые предоставляли информацию о своем образе жизни, привычках и здоровье. В результате оказалось, что на женщин более благотворно влияет посещение спортивных соревнований, а мужчинам полезнее ходить на балет или в оперу. Женщины, которые занимались искусством, более счастливы, чем их сверстницы, не занимающиеся живописью, театром, музыкой и т.д.
Предыдущие исследования уже показывали, что музыка влияет на эмоциональное состояние, успокаивая и снижая уровень стресса, а участие в музыкальном коллективе помогает улучшить социальные навыки и благотворно отражается на психическом здоровье.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Систематические физические упражнения для повышения выносливости улучшают работу сердца у представителей сильного пола. Какие виды физических нагрузок можно отнести к тренировкам на выносливость, читай ниже
Американские ученые выступили с заявлением о том, что одна из частых или повседневных домашних обязанностей оказывается крайне полезна для здоровья человека.
Жим на брусьях помогает развить силу и увеличить размеры мышц, а именно – трицепсов, грудных мышц, дельтовидных, а также закрепить ряд упражнений, например, жим штанги
Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после упражнений. Но если придерживаться советов, то даже в жаркую погоду от спорта можно получать пользу и удовольствие
Пропаганда электронных сигарет дала ожидаемый для производителей результат – появились вейперы, утверждающие, что ароматный пар не приносит вред здоровью и помогает отказаться от табачных изделий. Ученые решили разобраться, так ли это на самом деле
От рака никто не застрахован. Он может появиться в любом возрасте и забрать самое драгоценное – жизнь. Ученые во всем мире ведут борьбу с опасным недугом, но пока еще не смогли его победить. Недавно было проведено исследование, направленное не на открытие нового метода лечения рака, а на способ его предотвратить
Ученые определили, какие профессии оказывают негативное влияние на процессы, происходящие в мозге человека. Узнай не является ли твоя профессия потенциально опасной
Жим на брусьях помогает развить силу и увеличить размеры мышц, а именно – трицепсов, грудных мышц, дельтовидных, а также закрепить ряд упражнений, например, жим штанги
Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после упражнений. Но если придерживаться советов, то даже в жаркую погоду от спорта можно получать пользу и удовольствие
Пропаганда электронных сигарет дала ожидаемый для производителей результат – появились вейперы, утверждающие, что ароматный пар не приносит вред здоровью и помогает отказаться от табачных изделий. Ученые решили разобраться, так ли это на самом деле
От рака никто не застрахован. Он может появиться в любом возрасте и забрать самое драгоценное – жизнь. Ученые во всем мире ведут борьбу с опасным недугом, но пока еще не смогли его победить. Недавно было проведено исследование, направленное не на открытие нового метода лечения рака, а на способ его предотвратить
Ученые определили, какие профессии оказывают негативное влияние на процессы, происходящие в мозге человека. Узнай не является ли твоя профессия потенциально опасной
