Даже если вы регулярно чистите зубы и посещаете стоматолога, этого может оказаться недостаточно для белоснежной улыбки
Многие из нас мечтают о белоснежной улыбке. Однако для некоторых она так и остается мечтой: даже если вы регулярно чистите зубы и посещаете стоматолога, этого может оказаться недостаточно...
Вот несколько факторов, которые могут негативно влиять на здоровье ваших зубов и десен.
1. Бутылированная вода. К сожалению, в бутылированной воде часто содержится недостаточное количество фтора, который, как известно, обладает свойствами укреплять зубную эмаль и предотвращать кариес.
2. Курение. Общеизвестно, что от курения зубы становятся желтыми. Однако этим дело не ограничивается: смолы табака образуют на зубах пленку, которая является отлично средой для размножения бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.
3. Вино. Регулярное потребление вина разрушает зубную эмаль. Чтобы уменьшить негативный эффект, прополощите рот водой, когда закончите пить вино.
4. Сухость во рту. Слюна обладает способностью нейтрализовать кислоту и удалять болезнетворные бактерии с поверхности зубов. Чтобы избежать сухости, пейте достаточное количество воды, а также жуйте жевательную резинку: она стимулирует слюноотделение.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Оказывается, некоторые продукты обладают способностью укреплять эмаль и отбеливать зубы. Они очищают их от налета, и, значит, уменьшают вероятность развития кариеса.
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
