Как правильно мыть руки? Рекомендации экспертов

Мыть руки учат родители и воспитатели еще в детстве. Все знают о пользе процедуры, но не все умеют правильно ее выполнять. Специалисты рассказали, как правильно мыть руки

Эксперты рассказали, как правильно мыть руки, чтобы достигнуть эффекта чистоты и дезинфекции.

Специалисты рекомендуют для мытья рук брать воду из бутылки или колодца. Водопроводная вода, которая не лучший вариант для приготовления еды, не подойдет и для гигиены рук. Можно использовать жидкое мыло. Его желательно наносить еще и на запястья. Образовавшуюся пену следует втирать в кожу около 20 секунд.

Обязательно следует вымыть участки между пальцами и между ногтей. Пену следует смывать теплой водой, чтобы повысить дезинфицирующий эффект. Вымытые руки следует насухо вытирать, и делать это нужно чистым полотенцем. В противном случае эффект от мытья будет сведен к минимуму.

Напомним, ранее эксперты выяснили, что в общественных местах вытирать вымытые руки следует бумажными полотенцами, а не сушить их в устройствах для сушки. Нет гарантии, что сушилки регулярно чистят работники заведения, поэтому есть вероятность, что с теплым воздухом на кожу попадут микробы.

Правильная гигиена рук – залог чистоты и здоровья. А сколько примерно времени на мытье рук уходит у тебя?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Мытье рук с мылом способствует выведению токсинов из организма

Вредное влияние токсинов на организм давно доказано учеными. Они провоцируют ряд болезней и ослабляют здоровье. Недавно ученые нашли доступный каждому способ избавления от токсических веществ

Эксперты рассказали, как правильно мыть руки при приготовлении мяса

В сыром мясе могу скрываться довольно опасные для человеческого организма бактерии, способные вызвать проблемы со здоровьем. Чтобы не допустить их попадания в организм, необходимо придерживаться несложных правил

Международный день мытья рук: как делать это правильно, и какие существуют заблуждения

Нужно приучить себя мыть руки после посещения общественного транспорта и людных мест. Из-за немытых рук можно заразиться ОРВИ, гриппом, гепатитом, холерой и даже брюшным тифом

Теги: мыть руки, гигиена, мытье рук, жидкое мыло 21/04/2021 Menslife.com

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Ранний брак провоцирует ожирение Новости

Ранний брак провоцирует ожирение

У человека, который создал семью еще до того, как получил высшее образование, риск располнеть в будущем возрастает приблизительно на 65%

Лед в заведениях фаст-фуда грязнее, чем вода из унитаза Новости

Лед в заведениях фаст-фуда грязнее, чем вода из унитаза

Как показали исследования, в некоторых ресторанах быстрого питания во льду содержится больше грязи, чем в воде из туалете.

Как сочетать серебряные серьги с колье и другими украшениями в одном образе Аксессуары

Как сочетать серебряные серьги с колье и другими украшениями в одном образе

Создание комплексного ювелирного ансамбля требует соблюдения законов композиции и понимания стилистического единства всех элементов. Выбирая серебряные серьги в качестве основы образа, необходимо грамотно интегрировать их с шейными украшениями, кольцами и браслетами.

Ученые: проживать на первых этажах более безопасно Новости

Ученые: проживать на первых этажах более безопасно

Ученые выявили, что безопасная зона распространяется до третьего этажа. А дальше, чем выше этаж, тем выше определенная зона риска

Кошмары по ночам могут говорить об опасном заболевании Новости

Кошмары по ночам могут говорить об опасном заболевании

Воспоминания о неприятных событиях способны воздействовать на период краткосрочного сна, что в свою очередь негативно отражается на здоровье. И кошмары по ночам могут говорить о заболевании мозга