Апельсиновый сок существенно улучшает работу мозга

Сок апельсина является источником нужных человеку антиоксидантов, обладает антибактериальным действием, существенно улучшает память и способствует быстрому запоминанию информации
Апельсиновый сок  существенно улучшает  работу мозга
Не так давно было проведено одно интересное исследование, в ходе которого выяснилось, что головной мозг пожилых людей работает активней, если регулярно пить апельсиновый сок.

Для проведения исследования эксперты пригласили 37 добровольцев, возраст которых составлял 67 лет. Им было дано задание, регулярно пить апельсиновый сок в количестве около 500 мл. Длился эксперимент восемь недель. Результат исследования показал, что познавательные функции мозга (обработка полученной информации, память, мышление, интеллект) улучшились на 8%. В тоже время, люди, которые пили такой сок нерегулярно, таких хороших показателей не имели.

Представители здравоохранения не рекомендуют каждый день пить апельсиновый сок, так как он содержит немалую долю сахара. Ученые, только уведомляют, что состав такого сока может эффективно стимулировать мозговую деятельность. Кроме этого, данный напиток обогатит организм полезными витаминами.

Известный доктор Даниэля Лампорты, который проводил эксперимент, утверждает, что апельсиновый сок является источником нужных человеку антиоксидантов, обладает антибактериальным действием, существенно улучшает память и способствует быстрому запоминанию информации.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Фруктовые соки могут навредить здоровью

Фруктовые соки не так безобидны и полезны, как это может показаться на первый взгляд

Фруктовые соки вредны для зубов

Большинство людей убеждены в пользе фруктовых соков и стараются баловать себя  ими как можно чаще. Однако при этом наносится непоправимый вред зубной эмали

Какие соки полезны для мужчин?

Соки и фреши - это настоящий кладезь витаминов и минералов для вашего организма! Особенно, для мужчин!

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Советы от Джека Ма, которые изменят твою жизнь
Здоровый образ жизни спасает от 20 видов рака
Гимнастика до завтрака снижают риск диабета
Правила дружбы: как и с кем строить близкие отношения
Самая полезная еда для здоровья суставов
Факторы, повышающие вероятность преждевременной смерти
Что не нужно делать в отношениях: топ-7 мужских ошибок
\