3 продукта, снижающие риск появления онкологии

К сожалению, от рака никто не застрахован. Он может появиться в любом возрасте и привести к летальному исходу. Однако есть доказанные учеными методы, позволяющие снизить риск заболеть смертоносной болезнью.
3 продукта, снижающие риск появления онкологии
Представители науки из Америки выяснили, какие 3 продукта питания могут снизить вероятность появления злокачественных образований. Также эксперты считают, что для профилактики онкологии важно поддерживать клетки в здоровом состоянии. Для этого нужно придерживаться здорового образа жизни и употреблять полезные продукты питания.

К продуктам, подходящим для профилактики рака, относятся: чуфа (земляной миндаль), какао, а также брокколи.
Какао в сыром виде насыщено антиоксидантами. Для примера, в какао их в сорок раз больше, чем в чернике.

Брокколи блокируют мутации клеток, так как содержат сульфорафан. Соединения вещества содержат полезную для организма и профилактики рака серу, которая есть в шпинате и капусте (особенно в брюссельской, брокколи и цветной). 

Чуфа также включает в себя антиоксиданты, защищающие организм от вредных веществ, которые могут провоцировать преобразование хороших клеток в плохие. 

Это не первое исследование, доказывающее немалое влияние продуктов питания на организм. Правильно подобрав рацион, можно не только улучшить здоровье, но и защитить себя от опасных заболеваний или, по крайней мере, снизить риск их появления.

Согласен ли ты с мнением ученых, что некоторые продукты могут снизить риск развития рака?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Красное мясо повышает риск развития рака на 20%

Чтобы снизить вероятность образования злокачественных опухолей, нужно сократить употребление этого продукта до 2-х раз в неделю

Какие продукты улучшают работу мозга и снижают риск появления слабоумия у мужчин?

Не так давно исследователи завершили многолетний эксперимент, который показал, как определенные продукты питания влияют на мужчин

Какой продукт защитит кишечник мужчин от онкологии?

По мнению ученых, этот продукт содержит полезные бактерии, которые уменьшают вещества, вызывающие у людей мутационные изменения клеток.

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Лучшие качества мужчин глазами женщин
Специалисты рассказали, что разрушает печень
Блогеры раскрыли дизайн нового iPhone 12
Как начать высыпаться: полный гайд по здоровому сну
Как фильмы ужасов манипулируют нашим мозгом
Назван самый полезный для здоровья хлеб
Как одеться зимой 2020 года, чтобы было стильно и удобно
\