Чай на 24% снижает смертность от различных болезней

В составе чая содержится немалое количество антиоксидантов, и именно благодаря им ценители чаепития продлевают свою жизнь
Чай на 24% снижает  смертность  от различных болезней
Французские эксперты пришли к выводу, что регулярное употребление чая позволяет почти на четверть снизить риск смерти от разного рода заболеваний.

В составе чая содержится немалое количество антиоксидантов, и именно благодаря им ценители чаепития продлевают свою жизнь. Такой вывод сделали научные работники в ходе исследования, участниками которого стали 131 000 клиентов Центра превентивной медицины в Париже с 2001 по 2008 годы.

Всем добровольцам предложили ответить на вопрос, сколько чая и кофе они выпивают в сутки. Получив ответы, людей разделили на три группы: в первую вошли те, кто пьет больше четырех чашек, во вторую — от одной до трех, в третью — вообще не употребляющие горячие напитки. В течение следующих 3,5 лет исследователи внимательно следили за состоянием здоровья участников эксперимента.

Как оказалось, эффекты, которые возникают в связи с употреблением кофе и чая, оказывают кардинально противоположное действие на человеческий организм. У людей, пьющих исключительно чай, риск смерти от разного рода заболеваний значительно снизился. Особо хорошо этот эффект проявился среди курильщиков и тех, кто бросил вредную привычку. А вот употребление кофе, наоборот, лишь увеличивает предрасположенность человека к болезням.

По словам профессора Николаса Даншена, руководителя исследования, ученые также обнаружили достаточно большие гендерные различия: мужчины пьют гораздо больше кофе, тогда как женщины отдают предпочтение чаю.

Ранее ученые установили, что всего четыре чашки чая в день помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и сохранят ясность ума. 
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Зелёный чай полезнее пить с лимоном

Добавление аскорбиновой кислоты и сахара в зелёный чай помогает организму поглощать полезные соединения в напитке, обнаружили учёные Purdue University (США).

Пить нужно только свежезаваренный чай

Исследователи научно доказали, что чайная заварка, простоявшая 6 часов и более опасна для здоровья.

Какой самый полезный чай в мире?

Корейские ученые раскрыли свой главный секрет долголетия. Оказывается, чтобы прожить долго, нужно пить чай. Но не обычный, а приготовленный по специальному рецепту.

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

7 запретных фраз на рабочем месте
Ученые определили срок женской любви
Поза спящего влияет на сюжет сновидений
10 советов, как стать успешным человеком
Соцсети стимулируют молодых людей работать над собственной фигурой
Ученые: полные люди работают на 40% хуже худых
Мужской гардероб на лето: что нужно знать о рубашке с коротким рукавом