В разных справочниках фельдшера приемы первой помощи настолько мудрено описаны, что, прежде чем поймешь, что надо сделать, сам помрешь, не то что пострадавший.
В разных справочниках фельдшера приемы первой помощи настолько мудрено описаны, что, прежде чем поймешь, что надо сделать, сам помрешь, не то что пострадавший. В сущности, приемов первой помощи, доступных простому смертному, не так много и их довольно легко запомнить.
Глубокий порез
Очень распространенная травма. Возможно серьезное повреждение сосудов, нервов, сухожилий, внутренних органов. Но в первую очередь от тебя требуется остановить кровотечение.
ЧТО надо сделать:
Осторожно надави на рану ладонью через стерильную повязку или чистый, сложенный в несколько раз кусок ткани (например, носовой платок). Приподними порезанную конечность или часть тела, чтобы уменьшить приток крови к ней. Остановив кровь, наложи повязку — не слишком туго, не до посинения. Если кровь просочилась сквозь повязку, повтори всю последовательность действий. Не накладывай новую повязку поверх старой!
ХАВЬЕР Б.-Б.:"Если в ране остался нож, заточка, шило или другой острый предмет — ни за что не вынимай его до прибытия скорой! Предмет предотвратит обильную потерю крови. Повязку накладывай вокруг ножа".
Обморожение и переохлаждение
ЧТО надо сделать:
Уложить человека в защищенном от ветра месте. Если одежда мокрая — сменить, только быстро, чтобы человек не замерз еще сильнее. Если рядом нет помещения, заверни пострадавшего в теплые вещи, одеяла, хорошо бы иметь под рукой спальный мешок. Понемногу давай теплое (не горячее) питье. В область паха и под мышки положи бутылки с теплой водой или грелки. Если это невозможно, ляг рядом с пострадавшим, чтобы согреть его своим телом. Ни в коем случае не применяй горячую ванну.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "В СНГ каждый год за зиму из-за переохлаждения погибают сотни человек. У моей собственной испанской бабушки было ампутировано ухо из-за обморожения. Главное: когда температура тела ниже 35°, возможен смертельный исход. Необходимо согреть человека, но обязательно постепенно!"
Тепловой удар
ЧТО надо сделать:
Уложи пострадавшего в тени — так, чтобы голова была приподнята. Раздень его/ее донижнего белья. Оберни тело влажной простыней или большим куском влажной ткани и обмахивай. Если человек в сознании, давай ему понемногу, но часто холодную воду/просто воду. Как только у пострадавшего появится озноб — убери простыню и вызывай скорую.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "Это гораздо хуже обычного солнечного удара. При тепловом ударе у человека происходит обезвоживание, температура подскакивает за 40, и все это чревато необратимым поражением мозга. И смертью, конечно".
Гипертонический криз
ЧТО надо сделать:
На голову гипертонику — прохладное полотенце или любую влажную ткань. Под голову — подушку повыше, чтобы кровь отлила, или сложенное в несколько раз пальто. Налей больному стакан горячей воды с большим количеством лимона. На икры поставь горчичники, надень шерстяные носки. Успокой больного задушевной доброй беседой. О пиве, например. Или о родниковой воде и сосновой роще. Если видишь, что человек заговаривается, у него дергается лицо, он щурит один или оба глаза или частично не владеет рукой или ногой — увы, это, скорее всего, инсульт. Тут уже лимон не поможет. Положи больного так, чтобы голова была значительно выше сердца, и срочно вызывай скорую.
ХАВЬЕР Б.-Б.: "Между прочим, одна из главных причин смерти в Украине. Люди курят, пьют, не бегают, не ходят, а потом — бац — и все. Стресс — одна из главных причин гипертонии. Я, как магистр скорой помощи, должен заявить, что паника — главный враг гипертоников. По-этому покой — главный друг гипертоников. Успокой гипертоника — и ему станет легче".
Текст: Константин Маркелов, Хавьер Берладяну-Берладник (К.М.Н.)
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
В самый морозный месяц зимы так и хочется закутаться в сто слоев теплой одежды, остаться дома и смотреть сериалы до самой весны. Но стоит ли полностью избегать холода? Может ли он принести пользу нашему организму? Давай разберемся в этом вопросе.
Что делать, чтобы не получить солнечный удар, и какой должна быть первая помощь, если он все-таки случился – мы подготовили самые эффективные советы экспертов.
Редко когда взрослые прибегают к дневному сну – из-за нехватки времени, нежелания или просто незнания его пользы. Однако ученые рекомендуют людям среднего и старше возраста хотя бы в выходные позволять себе подремать пару часиков в дневное время. Это поможет сердечно-сосудистой системе, уверяют они.
Любовь – прекрасное чувство. Она делает жизнь ярче, счастливее, осмысленнее. А также помогает укреплять здоровье, уверяют ученые. Им удалось выяснить, что многие психические и физические заболевания излечиваются благодаря тем процессам, что происходят в мозгу влюбленного человека.
Вибір білизни для чоловіків напряму впливає на здоров’я, комфорт і відчуття впевненості протягом дня. Якісна чоловіча білизна допомагає підтримувати оптимальну терморегуляцію, забезпечує необхідну підтримку та не викликає дискомфорту навіть за активного способу життя. Розглянемо, на що варто звернути увагу, щоб обрати ідеальний варіант.
Американские ученые и финские эксперты выступили с сенсационным заявлением. Они рассказали о том, какой возраст для человека считается наиболее опасным. Возможно, вы удивитесь, но это вовсе не глубокая старость, когда уже все физиологические процессы приходят к своему логическому замедлению.
Современный скоростной мир принес в жизни многих людей такую неприятную болезнь как депрессию. Финские ученые озаботились этим вопросом и сделали настоящий прорыв в терапии этого эмоционального состояния.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Редко когда взрослые прибегают к дневному сну – из-за нехватки времени, нежелания или просто незнания его пользы. Однако ученые рекомендуют людям среднего и старше возраста хотя бы в выходные позволять себе подремать пару часиков в дневное время. Это поможет сердечно-сосудистой системе, уверяют они.
Любовь – прекрасное чувство. Она делает жизнь ярче, счастливее, осмысленнее. А также помогает укреплять здоровье, уверяют ученые. Им удалось выяснить, что многие психические и физические заболевания излечиваются благодаря тем процессам, что происходят в мозгу влюбленного человека.
Вибір білизни для чоловіків напряму впливає на здоров’я, комфорт і відчуття впевненості протягом дня. Якісна чоловіча білизна допомагає підтримувати оптимальну терморегуляцію, забезпечує необхідну підтримку та не викликає дискомфорту навіть за активного способу життя. Розглянемо, на що варто звернути увагу, щоб обрати ідеальний варіант.
Американские ученые и финские эксперты выступили с сенсационным заявлением. Они рассказали о том, какой возраст для человека считается наиболее опасным. Возможно, вы удивитесь, но это вовсе не глубокая старость, когда уже все физиологические процессы приходят к своему логическому замедлению.
Современный скоростной мир принес в жизни многих людей такую неприятную болезнь как депрессию. Финские ученые озаботились этим вопросом и сделали настоящий прорыв в терапии этого эмоционального состояния.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу