Пожалуй, трудно найти в нашем организме другой такой орган-мученик. Печень изо дня в день держит удар и стойко переносит все, что мы съедаем и выпиваем. Фильтрует кровь, производит желчь, без которой не расщеплялись бы жиры, нейтрализует токсины. И даже когда ей плохо, практически не подает сигналов SOS. Поэтому для каждого второго диагноз «жировой гепатоз» звучит буквально громом среди ясного неба.
В клетках печени откладывается жир. Со временем этих островков становится все больше, они частично замещают собой нормальные печеночные клетки (гепатоциты). В результате повышается риск атеросклероза, сахарного диабета, цирроза печени.
Приятного, конечно, мало, но расстраиваться не стоит. Печень способна самовосстанавливаться и готова вас простить за десятилетия невнимания к ней. Просто отныне надо стать для нее другом.
Шаг первый. Спросите врача, увеличены ли размеры печени. Если нет – хорошо, значит, изменения в структуре органа минимальны. Если да – тоже ничего страшного: при правильном образе жизни все быстро придет в норму. Самый плохой вариант – если вместе с печенью увеличена селезенка. В этом случае не обойтись без жестких ограничений и курса лечения.
Шаг второй. Узнайте, не страдает ли функция печени. Чаще всего жировой гепатоз не нарушает ее работу. Печень способна исправно выполнять свои функции, даже если «в форме» остаются лишь 20% ее клеток. Чтобы быть в этом уверенным, необходимо сдать анализ крови на печеночные ферменты (АСТ, АЛТ, ГГТП) и билирубин (прямой и непрямой), а заодно и на вирусные гепатиты.
Шаг третий. Результаты анализов и снимки УЗИ показываем гастроэнтерологу. Даже если размеры органа увеличены, а функция нарушена, скорее всего, основным лечением станет диета и отказ от алкоголя. Не навсегда: через несколько месяцев печень восстановится, и вам останется лишь найти баланс в еде и питье, вместе с врачом нащупать ту грань, при которой можно практически ни в чем себе не отказывать, не нагружая при этом уже однажды обиженный орган. А для контроля - раз в три месяца делать УЗИ и сдавать анализы.
ПРОВЕРЬТЕ ПЕЧЕНЬ, ЕСЛИ…
• У вас есть какое-либо хроническое заболевание, по поводу которого вы проходите курс лекарств
ПРИНИМАТЬ ЛИ ТАБЛЕТКИ?
А вот дополнить курс «печеночной реабилитации» гепатопротекторами можно. Есть подтвержденные данные, что на фоне их приема печень восстанавливается быстрее.
ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ!
В старых учебниках по медицине можно встретить категоричное утверждение: ежедневное употребление 40 г чистого спирта через 5 лет приведет к развитию цирроза. На практике это не совсем так: все зависит от стечения многих факторов. Болезнь развивается быстрее при наследственной предрасположенности, наличии вирусного гепатита и, конечно же, при употреблении некачественного алкоголя.
Печень выступает в роли главного фильтра организма, очищая его от токсинов и других вредных веществ. Определенный образ жизни негативно влияет на здоровье этого органа. Поэтому самый лучший способ улучшить состояние печени – изменить свои привычки. Вот несколько советов от экспертов.
Врачи называют холестерин виновником массы человеческих болезней и советуют максимально исключить из своего рациона. 8 вкусных и полезных продуктов, которые помогут очистить твой организм и избавить его от излишков вредного холестерина
Если потенция зашкаливает, лучшее решение этой проблемы – понизить уровень тестостерона в крови. И если ты все-таки к этому стремишься, то вот список продуктов и напитков, которые понизят твое сексуальное влечение
