44012

Лунный цикл оказывает огромное влияние на деятельность организма и самочувствие человека

Согласитесь, спорт бывает очень опасным. И, зачастую, спортсменам или любителям приходится очень нелегко. Мы выделили наиболее опасные экстремальные игрища

Каждая десятая женщина держит втайне от своего мужчины количество её предыдущих партнеров

Смартфон настолько глубоко проникает в жизнь своего хозяина, что даже набор бактерий у них становится одинаковый – об этом свидетельствуют результаты исследований американских ученых

Рано или поздно каждый человек замечает на животе дряблую складку подкожного жира. Набор лишнего веса начинается именно с живота

Как оказалось, чрезмерное увлечение слишком строгими диетами является прямым путем к алкоголизму

Исследователи решили опровергнуть известную всем поговорку: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу»

Ученые регулярно разрабатывают методы профилактики и лечения рака. Многие лекарственные препараты, направленные на лечение, дают немало побочных эффектов. Поэтому эксперты стали все чаще искать лекарства среди природных веществ. И им это удалось

Уже давно доказано большое влияние гормонов на жизнь людей. Они регулируют репродуктивные функции, воздействуют на самочувствие, здоровье и эмоции. Увеличение и уменьшение количества гормонов может как помогать, так и вредить. Этот процесс можно регулировать

Разгибание рук на блоке стоя является классическим и популярным упражнением для тренировки трицепса. Упражнение способно помочь придать трехглавой мышце красивый рельеф и форму

Ученые из Греции пришли к выводу, что сон длинной в восемь часов может навредить человеку. Если неправильно распределить время для ночного отдыха, это может негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему и привести к ее заболеваниям

Оказалось, что жители японского крупного города делают порядка 6 880 шагов каждый день, а индонезийцы всего лишь 3 513

Длительные и крепкие отношения признаны одной из основных причин набора лишних килограммов и даже развития ожирения

Человек, употребляющий чеснок хотя бы дважды в неделю, почти в 2 раза сильнее защищен от рака легких

В последние годы работа из дома стала нормой для многих мужчин, и создание удобного и функционального рабочего пространства становится одной из ключевых задач. Домашний кабинет – это не просто место, где можно сосредоточиться на делах. Это пространство, которое отражает вашу индивидуальность, помогает поддерживать продуктивность и дарит чувство уюта и комфорта. Как обустроить такой кабинет у себя дома, чтобы он стал вашим личным оазисом продуктивности и вдохновения? В этой статье мы рассмотрим все аспекты создания идеального рабочего кабинета: от выбора подходящего помещения до современных технологий, которые помогут вам работать эффективнее.

Бессонница, проблемы с засыпанием, частые пробуждения и подавленное состояние в течение дня – все проблемы со сном плохо сказываются на качестве жизни и здоровье. Они могут привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету. Чтобы этого избежать, нужно правильно питаться.