42740

Эксперты, коучи и просто успешные люди постоянно твердят, что настоящая жизнь начинается за пределами зоны комфорта. Но выйти туда страшно и не всегда просто. Мы собрали лучшие советы, как преодолеть эти внутренние границы и начать жить так, как ты мечтаешь

Эксперты считают, что пик человеческого счастья наступает после

Как показали результаты исследования, одинокие люди зачастую чувствуют себя более счастливыми, чем те, кто создал семью

Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Но что делать в таком случае? Выход один: вносить коррективы в питание постепенно, но систематически

Люди, испытывающие хронический недосып, нередко представляют социальную угрозу

Болтовня с друзьями и знакомыми в режиме online действительно полезна - она расслабляет человека и способствует улучшению его общего самочувствия

Для тех, кто еще не готов распрощаться с летом, MEN’s LIFE подготовил 5 рецептов вкусной окрошки, которая точно приведет в восторг самых капризных ценителей домашней кухни

На подсознательном уровне простое имя всегда вызывает симпатию у окружающих

Самое сильное влечение к мужчине женщина испытывает в середине цикла и во время приближения овуляции

В сегодняшней статье мы хотим рассказать, как с помощью кофе улучшить состояние здоровья

Виной всему плохая осведомленность о симптомах онкологии и нежелание представителей сильного пола ходить по врачам

Для связи на одну ночь и для постоянных отношений прекрасная половина человечества отдает предпочтение разным параметрам

Сейчас почти любые продукты можно найти в магазинах круглый год. Но некоторые из них особенно необходимы нам в начале осени...Чем полезны? Почему надо спешить?

С возрастом мышечная масса человека становится меньше. Эксперты подсчитали, что после пятидесяти в год мы теряем до одного процента мышц. Английские ученые нашли, как противостоять этому. Предложенный ими способ должен помочь сохранить мускулатуру.

В психотерапии существует метод интерпретации снов, при котором врач опирается на несколько ключевых характеристик и находит смысл сновидения. Чтобы специалистам было проще помочь пациентам, ученые написали алгоритм, который проводит такой анализ автоматически.

Как себе не навредить, и правильно выбрать продукты питания в жаркий летний период