Истинная «чума XXI века» — это ожирение, которое приводит к не менее фатальным для здоровья последствиям, чем курение или злоупотребление алкоголем.
Истинная «чума XXI века» — это ожирение, которое приводит к не менее фатальным для здоровья последствиям, чем курение или злоупотребление алкоголем.
Исследование, проведенное в США, показало, что с 60-х годов количество людей, страдающих от избыточного веса, растет в геометрической прогрессии.
Плохая наследственность, неподвижный образ жизни и потребление нездоровой пищи довольно часто приводят к так называемому патологическому ожирению. Это настоящий недуг, которым страдает 5% населения США. Ежегодно около четырехсот тысяч американцев умирает именно из-за ожирения.
Наша страна ни на йоту не отстает от родины гамбургеров и кока-колы. По статистике, патологическим ожирением страдает каждый двадцатый житель Украины. У людей с избыточным весом активно развиваются такие недуги, как повышенное давление, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, рак груди, простата, рак кишечника, заболевания печени, депрессия, преждевременная импотенция у мужчин, проблемы зачатия и родов у женщин и еще длинный список проблем со здоровьем.
Чего только не придумало человечество, желая избавиться от килограммов лишнего веса. Лучшие умы денно и нощно потеют над созданием чудодейственных лекарственных препаратов, изобретаются все новые и новые виды диет. Однако все попытки ученых идут прахом — люди неумолимо продолжают раздаваться в ширину. У всех известных диет есть свои недостатки. Исследование, которое проводилось в течение девяти лет, показало, что 94% пациентов, которых лечили от ожирения посредством диеты, впоследствии снова набирали лишний вес.
Лекарственные препараты, применяемые в борьбе с патологическим ожирением, действуют лишь до тех пор, пока больной их принимает. В один прекрасный день в меру похудевший пациент прекращает глотать таблетки, и лишние килограммы мгновенно к нему возвращаются. Кроме того, большая часть препаратов для похудения, способны вызвать побочные эффекты – такие как: повышенное давление, учащенный пульс, бессонницу, потоотделение и др.
Так что же делать несчастному, который чувствует, что сам ни за что не сможет избавиться от лишних килограммов? Один выход - заниматься спортом в комплексе с разумной диетой...
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые доказали, что в ананасовом соке содержится много полезных минеральных веществ и витаминов. Через свои свойства медики рекомендуют добавлять его в рацион питания.
Татуировки-датчики – новая разработка ученых из Южной Кореи. Теперь рисунки на теле – не просто украшение, но и способ отслеживать состояние человека. Наносить такие тату планируют при помощи специального 3D-принтера.
В наше время доступных авиабилетов и жилья, кажется, не путешествует только ленивый. И жители практически всех стран мира ежегодно отправляются за границу, чтобы получить новые впечатления. А какая нация делает это чаще других? Мы знаем ответ
Летом все с удовольствием покупают арбузы, однако есть категория людей, которым такие ягодовидные плоды могут только навредить. Узнай, какой коварной может быть эта вкусная и всеми любимая ягода.
Есть овощи, ягоды и фрукты – простой способ укрепить здоровье. Медики советуют пробовать все сезонные плоды, ведь каждый имеет уникальный полезный состав.
В любительской и профессиональной работе над созданием видеороликов футажи – это как эскизы карандашом для художника. Когда есть идея, нужно выбрать для себя несколько подходящих и на их основе смонтировать конечный продукт. Это быстрее и менее затратно, чем снимать нужные кадры самому. Особенно учитывая, что в сети достаточно обширная база такого материала и она регулярно пополняется.
В наше время доступных авиабилетов и жилья, кажется, не путешествует только ленивый. И жители практически всех стран мира ежегодно отправляются за границу, чтобы получить новые впечатления. А какая нация делает это чаще других? Мы знаем ответ
Летом все с удовольствием покупают арбузы, однако есть категория людей, которым такие ягодовидные плоды могут только навредить. Узнай, какой коварной может быть эта вкусная и всеми любимая ягода.
Есть овощи, ягоды и фрукты – простой способ укрепить здоровье. Медики советуют пробовать все сезонные плоды, ведь каждый имеет уникальный полезный состав.
В любительской и профессиональной работе над созданием видеороликов футажи – это как эскизы карандашом для художника. Когда есть идея, нужно выбрать для себя несколько подходящих и на их основе смонтировать конечный продукт. Это быстрее и менее затратно, чем снимать нужные кадры самому. Особенно учитывая, что в сети достаточно обширная база такого материала и она регулярно пополняется.
