Исследователи из Научного центра общественных интересов утверждают, что попкорн, который продается в подавляющем большинстве кинотеатров, не так полезен, как думают многие люди.
<p>Исследователи из Научного центра общественных интересов (Center for Science in the Public Interest) утверждают, что попкорн, который продается в подавляющем большинстве кинотеатров, не так полезен, как думают многие люди. Пищевой анализ данного продукта показал пугающее количество калорий и насыщенных жиров.
Эксперты подсчитали, что средняя порция попкорна сожержит 1 610 килокалорий и около 60 грамм насыщенных жиров. Это количество калорий соответствует калориям 1 пачки масла, а количество насыщенных жиров - целым двум. Самое удивительное, по мнению исследователей, что такие цифры превышают допустимую норму содержания калорий и насыщенных жиров при изготовлении попкорна.
Главный диетолог Научного центра Джейн Херли (Jayne Hurley) объясняет это тем, что попкорн, который продают в кинотеатрах, в основном, готовится на кокосовом масле. Если же при изготовлении попкорна использовать масло канола (мононенасыщенные жиры), то уровни калорий и ненасыщенных жиров будут соответствовать норме и не нанесут организму человека непоправимого вреда.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Вы идете в кино, и вам так хочется купить большущий стакан попкорна, чтобы похрустеть им во время просмотра фильма. Однако диетологи настоятельно советуют воздержаться от подобного угощения. Воздушные кукурузинки только на первый взгляд кажутся безопасными. Некоторые из них могут стать причиной гастрита, язвы и ожирения
Энергетики — относительно «молодое» изобретение человечества, несмотря на то, что о бодрящем воздействии их ингредиентов знали еще задолго до того, как появились удобные и популярные нынче алюминиевые банки.
Многие диеты не предусматривают сыр в рационе. Тем не менее, продукт довольно полезный для здоровья людей и не содержит много калорий.
Среди всех видов сыра есть сорта, которые особенно нужны организму.
Глаза довольно сложный орган с точки зрения медицины. Есть немало офтальмологических патологий, которые проблематично или невозможно исправить. Но всегда лучше предотвратить их появление, чем потом бороться с последствиями. Недавно эксперты выяснили, как это можно сделать доступным каждому способом
Личные отношения очень часто бывают курьезными - часто мы слышим о том, что кто-то поступает весьма необычным образом. Кроме того, очень интересны бывают причины развода - что называется "нарочно не придумаешь"
На длительность человеческой жизни немало влияет состояние здоровья. Чтобы его улучшить, необязательно пить дорогостоящие витаминные добавки и комплексы из аптеки. Достаточно откорректировать рацион, и положительный эффект не заставит себя долго ждать
Многие диеты не предусматривают сыр в рационе. Тем не менее, продукт довольно полезный для здоровья людей и не содержит много калорий.
Среди всех видов сыра есть сорта, которые особенно нужны организму.
Глаза довольно сложный орган с точки зрения медицины. Есть немало офтальмологических патологий, которые проблематично или невозможно исправить. Но всегда лучше предотвратить их появление, чем потом бороться с последствиями. Недавно эксперты выяснили, как это можно сделать доступным каждому способом
Личные отношения очень часто бывают курьезными - часто мы слышим о том, что кто-то поступает весьма необычным образом. Кроме того, очень интересны бывают причины развода - что называется "нарочно не придумаешь"
На длительность человеческой жизни немало влияет состояние здоровья. Чтобы его улучшить, необязательно пить дорогостоящие витаминные добавки и комплексы из аптеки. Достаточно откорректировать рацион, и положительный эффект не заставит себя долго ждать
