Стакан воды, выпитый перед важным совещанием, сдачей отчета или экзамена, помогает улучшить работу мозга
Стакан воды, выпитый перед важным совещанием, сдачей отчета или экзамена, помогает улучшить работу мозга. Об этом заявили британские ученые, основываясь на результатах нового исследования.
Ученые из Университета Восточного Лондона пригласили для участия в эксперименте несколько сотен студентов, которым предстояло сдавать экзамен. После его сдачи студентов попросили назвать свою оценку и рассказать, какой напиток они пили перед встречей с преподавателем. Оказалось, что молодые люди, которые перед сдачей экзамена утоляли жажду обычной водой, сдали экзамен, в среднем, на 10% успешнее, чем остальные.
Руководитель исследовательской группы профессор Крис Паусон, объясняя это явление, предположил, что вода улучшает работу мозга и активизирует связи между его клетками.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Специалисты рекомендуют каждому выпивать в день достаточное количество жидкости. Она необходима организму для поддержания работы всех систем. Помимо этого, существует ряд других полезных эффектов, которые оказывает чистая вода, выпитая натощак.
Чтобы не переедать и придерживаться режима питания, нужно начинать день с правильного завтрака, утверждают специалисты. Американские ученые обнаружили, что высокобелковая пища значительно снижает шансы на то, что человек съест больше чем нужно.
По словам экспертов, продукты питания, конечно же, не в состоянии полноценно заменить секс, но определенная еда все же способна помочь организму легче пережить неудовлетворенность в связи с отсутствием интимной близости
Во время сна организм отдыхает, восстанавливается и набирается сил. Однако не все могут позволить себе спать по 7 часов, особенно в будние дни. Ученые проанализировали, можно ли выспаться наперед без вреда для здоровья
Пума – это мировой бренд, который знаменит своей уникальной историей и качественными спортивными товарами. Компания была основана в 1948 году в Германии братьями Рудольфом и Адольфом Дасслерами. Сначала бренд назывался Ruda, но в 1948 году был переименован в Puma. С того времени компания стала одним из лидеров в производстве спортивной одежды, обуви и аксессуаров.
Даже в периоды кризиса и экстра экономии есть ряд вещей, на покупке которых лучше не экономить. Не зря говорится, что скупой платит дважды. Чтобы тебя не настигла эта участь, мы составили список таких вещей
Многие считают, что табак вредный – и это мнение обосновано, если имеется в виду табакокурение. Однако недавно ученые сделали заключение, что табак может приносить пользу и даже сохранить здоровье и жизнь
Чтобы не переедать и придерживаться режима питания, нужно начинать день с правильного завтрака, утверждают специалисты. Американские ученые обнаружили, что высокобелковая пища значительно снижает шансы на то, что человек съест больше чем нужно.
По словам экспертов, продукты питания, конечно же, не в состоянии полноценно заменить секс, но определенная еда все же способна помочь организму легче пережить неудовлетворенность в связи с отсутствием интимной близости
Во время сна организм отдыхает, восстанавливается и набирается сил. Однако не все могут позволить себе спать по 7 часов, особенно в будние дни. Ученые проанализировали, можно ли выспаться наперед без вреда для здоровья
Пума – это мировой бренд, который знаменит своей уникальной историей и качественными спортивными товарами. Компания была основана в 1948 году в Германии братьями Рудольфом и Адольфом Дасслерами. Сначала бренд назывался Ruda, но в 1948 году был переименован в Puma. С того времени компания стала одним из лидеров в производстве спортивной одежды, обуви и аксессуаров.
Даже в периоды кризиса и экстра экономии есть ряд вещей, на покупке которых лучше не экономить. Не зря говорится, что скупой платит дважды. Чтобы тебя не настигла эта участь, мы составили список таких вещей
Многие считают, что табак вредный – и это мнение обосновано, если имеется в виду табакокурение. Однако недавно ученые сделали заключение, что табак может приносить пользу и даже сохранить здоровье и жизнь
