Признаки долгожителя

Хочешь знать, пора ли писать завещание? Спроси у ученых, они знают. Чтобы жить долго и счастливо, нужно соблюдать кучу правил от разных авторов. Поль Брэгг, например, посоветует всю жизнь голодать и ходить по снегу босиком. Йоги расскажут о Яме и Неяме. В родной православной церкви пошлют к 10 заповедям.

И ни один из авторов не даст стопроцентной гарантии успешности своего метода… Стоит ли тогда заморачиваться? Вопрос виснет в воздухе, так как это - личное дело каждого. Одни - голодают, другие - пьют и гуляют.

Но и у тех, и у других, оказывается, есть общие приметы, по которым можно понять, суждено ли человеку жить долго. Или, увы, нужно все-таки поискать себе надежный метод борьбы с судьбой-злодейкой...

В эксперименте участвовали 50 тыс. добровольцев из 30 стран мира в возрасте от 18 до 80 лет. Ученые скрупулезно исследовали все их внешние привычки: как испытуемые смотрят, как говорят, осанка, походка и т.д.

И выяснили, что шансы есть у тех, кто

- уверенно пожимает руку;

- говорит быстро (но внятно);

- хорошо держит равновесие;

- обладает быстрой реакцией на внешние раздражители.

За каждой из этих "примет", сформулированной предельно просто, стоит, естественно, достаточно громоздкое объяснение, разобраться в котором без медицинского диплома сложно. Причем диплом должен быть многоплановым: тут тебе и знание физиологии человека, и психология, и некоторые духовные познания должны быть.

Почему так значимо, например, умение держать равновесие? Эндокринная система задействована? Или внешние проявления функций мозга?

А рукопожатие? Почему оно у долгожителей крепче? Большой запас жизненной энергии? Об этом хорошо рассказывают адепты аюрведы. В кратком изложении звучит примерно так: каждый человек при рождении получает определенный запас жизненной энергии. Увеличить его невозможно. (Ну, какие-то очень продвинутые йоги в этом деле упражняются, но получается ли у них внести коррективы в замысел Божий - неизвестно). Увеличить невозможно, а тратить бережно - в силах каждого. Но это уже другая тема.

Скорость речи - а что стоит за этой приметой? Живой интерес к миру, вовлеченность во все, что происходит вокруг? Может быть. А может, чистая физиология, обусловленная высоким содержанием какого-то гормона, основная "работа" которого - регулировать количество людей на Земле-матушке.