Новый способ профилактики кариеса

Не ограничивайтесь рекомендованными двумя чистками зубов утром и вечером
Не ограничивайтесь рекомендованными двумя чистками зубов утром и вечером. Ученые рекомендует сразу после обеда втирать в десны зубную пасту - это защищает от кариеса.

Группа исследователей из Университета Гетеборга в Швеции обнаружила, что простейшее втирание зубной пасты в десны в четыре раза сокращает риск развития кариеса, повышая фторидную защиту зубов на целых 400%. Эти выводы были сделаны на основе наблюдений за использование зубных паст с высоким содержанием фторида, которые в Швеции продаются по рецептам.

Исследователи попросили 16 добровольцев чистить зубы разное количество раз в день, а некоторым предложили помимо зубной щетки также днем втирать пасту в десны пальцами. Оказалось, что этот "массаж" является ничуть не менее эффективным в деле профилактики кариеса, чем третья за день чистка зубов с помощью щетки. Втирание существенно увеличивает количество фторидов в ротовой полости. Фториды (ионы фтора) являются токсичными веществами для бактерий, которые и вызывают образования кариеса. Этот минерал укрепляет защитную эмаль зуба.

"Втирание пасты в десны является прекрасным дополнением в деле профилактики кариеса, - говорит автор исследования доктор Анна Нордстром. - Однако я хочу предупредить, что этот "массаж" ни в коей мере не должен заменять обязательные утренние и вечерние чистки зубов с помощью щетки и пасты. Также не надо полоскать рот водой после чистки".

Не все эксперты согласны с этой точкой зрения. Кое-кто считает, что фториды представляют угрозу для здоровья человека в целом, так как обладают опасными побочными эффектами. К примеру, фториды увеличивают риск развития рака костей у мальчиков. А вот специалисты Британской стоматологической ассоциации убеждены, что фториды - абсолютно безопасны и эффективны.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Один из компонентов зубной пасты и мыла может стать причиной возникновения рака

Несколько раз в день мы проводим гигиенические процедуры, используя зубную пасту и мыло, не догадываясь о том, что их компоненты могут навредить здоровью

Кому грозит кариес?

Ччтобы сохранить свои зубы здоровыми, необходимо понимать механизм развития кариеса

Кокосовое масло в борьбе с кариесом

Ученые обнаружили, что специально обработанное пищеварительными ферментами кокосовое масло предотвращает появление большинства видов стрептококков, которые обитают в ротовой полости человека

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Кето-диета: польза и вред, правила питания и рацион
Для кого и какой сыр вредный для здоровья
Кому нельзя делать упражнения “планка”
10 причин полюбить медитацию
Ученые обнаружили пользу незащищенного секса
Смартфон научат измерять давление по селфи
Что следует знать, если ты решил набить рукав