Хлебные злаки улучшают иммунитет

Хлебные злаки улучшают состояние иммунной и сердечно-сосудистой систем, снижают риск развития диабета и рака.
Хлебные злаки улучшают состояние иммунной и сердечно-сосудистой систем, снижают риск развития диабета и рака. Это результаты последних исследований хлебных злаком, которые являются компонентами сухих завтраков, хлеба, риса.

Благодаря хлебным злакам в кишечнике увеличивается количество полезных бактерий. От этого зависит не только здоровье кишечника, но и иммунитет. Особенно это важно для людей старшего возраста.

В Великобритании ведется активный поиск добровольцев, которые примут участие в 6-недельном эксперименте, в ходе которого будут питаться хлебными злаками. После окончания эксперимента ученые обещают обнародовать новый важный доклад о пользе такой диеты.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эксперты рассказали, какие привычки разрушают иммунитет

Здоровье иммунной системы напрямую зависит от повседневных привычек человека. Некоторые из них способны укреплять ее, другие же – подрывать. Мировые специалисты огласили перечень наиболее вредных привычек, что мешают нам противостоять болезням.

Самые эффективные продукты, которые укрепляют иммунитет

В осенне-зимний период иммунитет становится слабее и вирусам куда проще атаковать организм. Чтобы укрепить иммунную систему, необходимо обеспечить достаточный уровень витамина С в организме. Специалисты рассказали, что лучше всего с этой задачей справится квашеная капуста.

Как укрепить иммунитет: самые приятные способы

Осенью иммунитет то и дело сталкивается с испытаниями: холод, слякоть, нехватка солнца и вирусы постоянно испытывают на прочность защитные функции организма. Но в наших силах укрепить их.  Эксперты рассказали о том, как сделать этот процесс максимально приятным

21/06/2011 Likar.info

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как запах любимого человека воздействует на сон
Функции смартфонов, которым лучше всего оставаться в режиме «Off»
Этот ужасный Лондон: на ivi вышел сериал “Год кролика” об обратной стороне викторианской эпохи
Продукты, которые повышают уровень кортизола
Названы тренировки, что повышают нейропластичность головного мозга
Как понять, что сахар в крови превышает норму
Как пережить кризисный период в отношениях
\