Как употребление пищи влияет на чувство одиночества?

Картофельное пюре, макароны и сыр, мясной рулет - все эти блюда могут быть не очень полезными для артерий, но, в соответствии с исследованием американских психологов Университета Буффало, они могут послужить своего рода "комфортным питанием" для наших эмоций и настроения, особенно для одиноких людей.
Картофельное пюре, макароны и сыр, мясной рулет - все эти блюда могут быть не очень полезными для артерий, но, в соответствии с исследованием американских психологов Университета Буффало, они могут послужить своего рода "комфортным питанием" для наших эмоций и настроения, особенно для одиноких людей.

Некоторые люди противостоят одиночеству, просматривая любимое ТВ-шоу, выстраивая воображаемые отношения со знаменитостью или героем фильма или рассматривая фотографии и памятные подарки от родных и близких. Специалисты решили выяснить, как употребление пищи влияет на чувство одиночества.

В одном из экспериментов эксперты попросили добровольцев описать в течение 6 минут воспоминание о ссоре с кем-то близким и затем описать любимые блюда или продукты. Другим дали эмоционально нейтральное письменное задание. После психологи оценили уровни одиночества среди участников. Было замечено, что даже просто воспоминание о любимой пище, например, о блюде, которое часто готовила мама в детстве, помогало снизить чувство одиночества и эмоциональной подавленности.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Как режим сна влияет на эмоциональное самочувствие?

К фактором, влияющим на настроение, относятся не только события и различные мероприятия. Ученые считают, что немаловажную роль играет сон.

Как низкая популярность в школе и одиночество влияют на здоровье сердца и сосудов

Эмоциональные травмы в юном возрасте негативно сказываются на здоровье в течение всей жизни – убеждены шведские и британские ученые. Они установили, что у людей, которые не были популярны в школе, намного выше риск сердечно-сосудистых заболеваний. А одинокие люди чаще болеют диабетом.

Ученые рассказали, как одиночество влияет на состояние здоровья

Экстраверты и интроверты в разной степени, но нуждаются в контактах с социумом. Если общение с другими людьми ограничено, в психике и состоянии здоровья происходят изменения. Какие перемены происходят с одинокими людьми, рассказали ученые.

29/03/2011 АМИ-ТАСС

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Топ-6 вещей, на которые она точно обратит внимание на свидании
Исследователи: орехи способствуют снижению веса
Эксперты рассказали о главных тайнах сексуального влечения
Как найти ключ к взаимопониманию?
Избыток сна приносит больше вреда, чем недосып
Курильщики более чувствительны к боли
Об этом лучше помолчать...