Как употребление пищи влияет на чувство одиночества?

Картофельное пюре, макароны и сыр, мясной рулет - все эти блюда могут быть не очень полезными для артерий, но, в соответствии с исследованием американских психологов Университета Буффало, они могут послужить своего рода "комфортным питанием" для наших эмоций и настроения, особенно для одиноких людей.
Картофельное пюре, макароны и сыр, мясной рулет - все эти блюда могут быть не очень полезными для артерий, но, в соответствии с исследованием американских психологов Университета Буффало, они могут послужить своего рода "комфортным питанием" для наших эмоций и настроения, особенно для одиноких людей.

Некоторые люди противостоят одиночеству, просматривая любимое ТВ-шоу, выстраивая воображаемые отношения со знаменитостью или героем фильма или рассматривая фотографии и памятные подарки от родных и близких. Специалисты решили выяснить, как употребление пищи влияет на чувство одиночества.

В одном из экспериментов эксперты попросили добровольцев описать в течение 6 минут воспоминание о ссоре с кем-то близким и затем описать любимые блюда или продукты. Другим дали эмоционально нейтральное письменное задание. После психологи оценили уровни одиночества среди участников. Было замечено, что даже просто воспоминание о любимой пище, например, о блюде, которое часто готовила мама в детстве, помогало снизить чувство одиночества и эмоциональной подавленности.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Как сахар влияет на самочувствие человека

Нестабильный уровень сахара в крови – знакомая многим проблема. Резкое его повышение или понижение крайне негативно влияет на здоровье. Какова же причина скачков сахара и что в этом случае необходимо предпринимать? На эти вопросы отвечают специалисты-медики.

Употребление фаст-фуда негативно влияет на психическое здоровье

Регулярные перекусы в фаст-фудах могут стать не только причиной набора лишнего веса и появления жировых отложений, но и повлиять на развитие депрессии и подавленного состояния

Эксперты выяснили, как пища влияет на человеческие гены

Не зря говорят, что «мы – то, что мы едим». Пища влияет на людей гораздо сильнее, чем кажется на первый взгляд. Недавно ученые провели исследование, чтобы понять, как еда влияет на людей на генетическом уровне

29/03/2011 АМИ-ТАСС

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Определили оптимальный климат для коронавируса
Почему многие люди набирают вес на карантине
Почему коронавирус так быстро распространяется
Доказано: ругательства уменьшают боль
Найден способ лечения легких при коронавирусе
Как избежать переедания и лишнего веса
«Боевой арсенал» современного мужчины: электробритва, умные часы и другие гаджеты