Исследователи выяснили, что губит здоровье сильнее спиртного и табака
Продолжительная изоляция от общества и одиночество вредят здоровью сильнее, чем спиртное и курение
По мнению представителей науки из Австралии, это вовсе не вредные отходы промышленности, фастфуд или связанный с экстримом спорт. Для людей молодого возраста опасно недостаточное взаимодействие с социумом, иначе говоря – одиночество.
Продолжительная изоляция от общества и одиночество вредят здоровью сильнее, чем спиртное и курение. Ситуация усугубляется тем, что большинство социально неактивных людей не подозревает, какой вред наносит собственному здоровью.
Для получения информации было проведено исследование с участием полтысячи человек из Великобритании и Америки. Эксперты анализировали их частоту общения с другими людьми. Оказалось, что люди, в жизни которых есть дружба и социальная активность, дольше живут по сравнению с теми, кто одинок. Даже если в жизни человека есть один или несколько лучших друзей, его жизнь будет счастливее. Также снизится вероятность скончаться от последствий сильного депрессивного состояния.
Согласно сведениям экспертов, одиночество на 30% повышает вероятность преждевременной кончины людей до 35 лет.
В некоторых государствах терапевты советуют пациентам кроме употребления лекарственных средств общаться с друзьями, заводить новые знакомства и не забывать о физической активности.
Тем не менее, проведенное исследование не всеми воспринимается однозначно. Ранее эксперты изучили социальную активность сурков и выяснили, что одинокие особи живут дольше, а общительные – раньше умирают.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Вкладывая в себя деньги, время и заботу, вы делаете самое долгосрочное и надежное капиталовложение. Необходимо ли быть потомком Рокфеллера или можно вести здоровый образ жизни, обладая скромными финансовыми возможностями?
Эксперты считают, что небольшое количество спиртного поможет уменьшить количество употребления алкоголя, а также снизит вероятность летального исхода из-за крепких напитков
Бывает так, что по определенным причинам витамины поступают в недостаточном или избыточном количестве. Тогда проблем со здоровьем не миновать. Вот почему важно уметь разбираться в витаминной азбуке и в случае необходимости корректировать прием жизненно важных веществ
Хронические недосыпы являются одной из главных причин возникновения ожирения и диабета второго типа. Всего после одной бессонной ночи уровень жирных кислот в крови вырастает почти на треть
Якщо всі діаманти світу другій половині ви вже подарували, а свята ще не скінчилися, не впадайте у відчай. Резервний й абсолютно безпрограшний варіант презенту – сумочка. Цього аксесуару забагато не буває!
В выборе партнера активная роль традиционно принадлежит мужчине. Но на самом деле мужчина выбирает обычно из тех женщин, которые уже обратили на него внимание...
Бывает так, что по определенным причинам витамины поступают в недостаточном или избыточном количестве. Тогда проблем со здоровьем не миновать. Вот почему важно уметь разбираться в витаминной азбуке и в случае необходимости корректировать прием жизненно важных веществ
Хронические недосыпы являются одной из главных причин возникновения ожирения и диабета второго типа. Всего после одной бессонной ночи уровень жирных кислот в крови вырастает почти на треть
Якщо всі діаманти світу другій половині ви вже подарували, а свята ще не скінчилися, не впадайте у відчай. Резервний й абсолютно безпрограшний варіант презенту – сумочка. Цього аксесуару забагато не буває!
В выборе партнера активная роль традиционно принадлежит мужчине. Но на самом деле мужчина выбирает обычно из тех женщин, которые уже обратили на него внимание...
