Чем бы вы пожертвовали, если бы вам предложили похудеть на 5 килограммов в одно мгновение? Своей интимной жизнью, интернетом, кофе или мобильным телефоном? Ответы, полученные в ходе опроса, удивили исследователей.
Опрос с участием 2 300 человек, большинство из которых были женщинами, показал, что мобильный телефон для многих из них гораздо важнее красивой фигуры. Так, коло 64% опрошенных признались, что не отдали бы свой мобильник ни на один день ради похудения. 70% не согласились отказаться от интернета. Более того, средства коммуникации зачастую являются более важными, чем секс. Примерно треть респондентов ответили, что готовы лишить себя радостей интимной жизни на целый месяц, если бы смогли похудеть на 5 килограммов.
65% согласны бегать полтора километра каждый день, если получат гарантию, что это поможет им похудеть. Почти половина откажутся ради этого от кофеина, а 37% рады пожертвовать одним приемом пищи в день. Более 30% заплатили бы за похудение $500, а еще 10% отложили бы свою свадьбу или другое важное событие в своей жизни, чтобы иметь возможность похудеть.
Другой опрос с участием мужчин подтвердил, что мужчины, в отличие от женщин, ценят секс больше своей фигуры. 70% мужчин не отказались бы от секса ни за какую награду, 21% пошли бы на воздержание в течение месяца, 5% смогли бы прожить без секса ради похудения пол года, и лишь 3% отказались бы от постели на год, чтобы сбросить 5 килограммов.
Поднять настроение способна и обычная еда. Надо только знать, какие продукты употреблять, когда настигло плохое настроение.
В них содержится большое количество клетчатки, которая снижает артериальное давление и уровень плохого холестерина, а также защищает от возникновения рака
Изнуряешь себя тренировками и придерживаешься диеты, но не видишь результатов? Вот тебе 25 действенных советов, которые помогут избавиться от лишнего веса и привести тело в идеальный порядок
