Арахнофобия – боязнь пауков – может быть излечена за один сеанс

Арахнофобия – боязнь пауков – может быть излечена за один сеанс! Ученые из США обещают, что люди даже с особо сильной боязнью пауков смогут держать объект своих страхов в руках уже через 2–3 сеанса.

Изменения, которые происходят в головном мозге в результате реакции на страх после нескольких сеансов терапии, открывают возможности для дальнейшего лечения фобий и тревожных расстройств. «До лечения некоторые из наших пациентов не могли ходить по траве из страха перед пауками, или же не входили в собственный дом, если знали, что там находится паук. Однако после двух–трех сеансов они не только стояли рядом с пауками, но и держали их в руках», – рассказали авторы нового исследования из Северо–Западного университета. Эффект подобной терапии сохраняется до шести месяцев.

В ходе лечения участникам рассказывали о пауках и убеждали в том, что их стереотипы относительно опасности этих членистоногих не являются правдивыми. Прежде многие из них были уверены, что паук может выпрыгнуть из клетки, запланировать нападение или умышленно причинить им вред. На самом деле, паук – это хрупкое создание, которое стремится лишь спрятаться от нас.

Участники тренинга учились медленно приближаться к пауку, пока не смогли дотронуться до террариума, в котором он находился. Затем их учили дотрагиваться до паука с помощью кисточки, в перчатке, и, наконец, голыми руками.

До сеансов терапии магнитно–резонансное обследование мозга участников показало, что даже фотографии пауков вызывают бурную реакцию в областях мозга, которые отвечают за страх. После лечения активность в этих областях мозга была гораздо ниже, и этот эффект наблюдался через шесть месяцев после прохождения тренинга.

Считается, что от арахнофобии страдают 7% населения планеты.