Кардиологи опровергли вред смарт-часов и фитнес-браслетов
Многие любители активного образа жизни выбирают себе в помощники современные гаджеты: фитнес-браслеты или умные часы. Специалисты проводили различные исследования, чтобы установить, полезны такие аксессуары или нет. И теперь могут дать однозначный ответ.
Некоторое время назад было распространено мнение, что миниатюрные электронные устройства якобы создают вредное излучение, поэтому их не следует часто носить. Однако сегодня кардиологи с уверенностью заявляют: никаких научных подтверждений вреда фитнес-гаджетов не обнаружено.
Скорее наоборот, подобные помощники могут сделать занятия спортом, да и в целом процесс контроля за здоровьем проще, легче и увлекательнее. Яркий дизайн, широкий функционал и всевозможные приложения смарт-часов и браслетов превращают любую физическую активность в интересную игру.
А различные датчики, что позволяют отследить малейшие изменения в сердечном ритме, дыхании и других показателях, просто незаменимы для людей, что хотят дольше оставаться здоровыми.
По мнению экспертов, в скором времени будет возможен даже анализ всего организма только по составу пота. А американские разработчики уже говорят о возможности создать «умные» татуировки – из микроскопических сенсоров и электропроводных чернил. Такое тату будет неощутимо на теле, что даст возможность отслеживать свои показатели 24/7 без малейшего дискомфорта.
А ты пользуешься фитнес-помощниками? Хотел бы, чтобы технологии в этой сфере шагнули еще дальше?
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Энергетики — относительно «молодое» изобретение человечества, несмотря на то, что о бодрящем воздействии их ингредиентов знали еще задолго до того, как появились удобные и популярные нынче алюминиевые банки.
Ученые экспериментально доказали, что гамма-ритмы головного мозга людей, которые занимаются шоппингом в 84% случаев демонстрируют те же данные, что и у людей, которые занимаются сексом
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Ученые экспериментально доказали, что гамма-ритмы головного мозга людей, которые занимаются шоппингом в 84% случаев демонстрируют те же данные, что и у людей, которые занимаются сексом
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
