Кардиологи опровергли вред смарт-часов и фитнес-браслетов
Многие любители активного образа жизни выбирают себе в помощники современные гаджеты: фитнес-браслеты или умные часы. Специалисты проводили различные исследования, чтобы установить, полезны такие аксессуары или нет. И теперь могут дать однозначный ответ.
Некоторое время назад было распространено мнение, что миниатюрные электронные устройства якобы создают вредное излучение, поэтому их не следует часто носить. Однако сегодня кардиологи с уверенностью заявляют: никаких научных подтверждений вреда фитнес-гаджетов не обнаружено.
Скорее наоборот, подобные помощники могут сделать занятия спортом, да и в целом процесс контроля за здоровьем проще, легче и увлекательнее. Яркий дизайн, широкий функционал и всевозможные приложения смарт-часов и браслетов превращают любую физическую активность в интересную игру.
А различные датчики, что позволяют отследить малейшие изменения в сердечном ритме, дыхании и других показателях, просто незаменимы для людей, что хотят дольше оставаться здоровыми.
По мнению экспертов, в скором времени будет возможен даже анализ всего организма только по составу пота. А американские разработчики уже говорят о возможности создать «умные» татуировки – из микроскопических сенсоров и электропроводных чернил. Такое тату будет неощутимо на теле, что даст возможность отслеживать свои показатели 24/7 без малейшего дискомфорта.
А ты пользуешься фитнес-помощниками? Хотел бы, чтобы технологии в этой сфере шагнули еще дальше?
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Энергетики — относительно «молодое» изобретение человечества, несмотря на то, что о бодрящем воздействии их ингредиентов знали еще задолго до того, как появились удобные и популярные нынче алюминиевые банки.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Несмотря на то, что в воспитании ребенка огромная роль отводится маме, однако есть вещи, с которыми лучше сможет справиться отец. Особенно это касается воспитания сына
Когда человек постоянно храпит во сне, специалисты называют это синдромом обструктивного апноэ. Отоларингологи предупреждают, что такой синдром может говорить о более серьезных проблемах в организме. Чем это чревато, читай ниже.
Чтобы избежать проблем с кишечником, важно поддерживать в нем правильную микрофлору и нормальное состояние слизистой оболочки. Делать это можно при помощи питания, говорят врачи. Они рассказали, какие продукты нужно есть для здоровья кишечника.
Эрекция – привычная вещь для любого мужчины. Кажется, что все устроено довольно просто. Но даже такая обыденная физиологическая функция может удивить. В этой статье мы собрали десятку самых интересных фактов об эрекции. Ты этого точно не знал!
Удалось выяснить, какая длительность сна подходит людям разных возрастных категорий. Как оказалось, взрослые от 18 до 64 лет сохранят здоровье, если будут тратить на сон 7-9 часов
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Несмотря на то, что в воспитании ребенка огромная роль отводится маме, однако есть вещи, с которыми лучше сможет справиться отец. Особенно это касается воспитания сына
Когда человек постоянно храпит во сне, специалисты называют это синдромом обструктивного апноэ. Отоларингологи предупреждают, что такой синдром может говорить о более серьезных проблемах в организме. Чем это чревато, читай ниже.
Чтобы избежать проблем с кишечником, важно поддерживать в нем правильную микрофлору и нормальное состояние слизистой оболочки. Делать это можно при помощи питания, говорят врачи. Они рассказали, какие продукты нужно есть для здоровья кишечника.
Эрекция – привычная вещь для любого мужчины. Кажется, что все устроено довольно просто. Но даже такая обыденная физиологическая функция может удивить. В этой статье мы собрали десятку самых интересных фактов об эрекции. Ты этого точно не знал!
Удалось выяснить, какая длительность сна подходит людям разных возрастных категорий. Как оказалось, взрослые от 18 до 64 лет сохранят здоровье, если будут тратить на сон 7-9 часов
