Лимоны очень полезны для почек и печени – специалисты

Употребление желтого цитрусового плода положительно скажется на этих органах благодаря тому, что лимон богат не только витамином С, но и другими витаминами и минералами, что укрепляют иммунную систему человека.
Лимоны очень полезны для почек и печени – специалисты
О пользе лимона известно немало, но ученые продолжают исследования влияния кислого фрукта на человеческий организм. Они подтвердили, что лимон хорошо сказывается на здоровье внутренних органов, в частности почек, желудка и печени.

Исследователи сообщают: употребление желтого плода положительно скажется на этих органах благодаря тому, что лимон богат не только витамином С, но и другими витаминами и минералами, что укрепляют иммунную систему человека.

Когда лимонный сок попадает в желудок, он вынуждает печень усиленно вырабатывать определенные ферменты, что в свою очередь необходимы для расщепления белков. Кровь становится более жидкой, что облегчает ее очищение для печени.

Лимоны способствуют тому, что холестерин и токсины выводятся из организма естественным путем.

Также цитрусовые укрепляют иммунитет и ускоряют метаболизм. Поэтому кислые фрукты не только улучшают работу внутренних органов, но и довольно эффективны для снижения веса.

Пить лимонный сок, воду с ним или приправлять блюда долькой фрукта – простой и доступный способ улучшить работу своего организма. Расскажи нам, любишь ли ты лимоны и почему?
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Вся польза лимона

Пожалуй, даже дети знаю о том, что в цитрусах, в том числе и лимоне, в огромном количестве содержится витамин С. Поэтому регулярное употребление лимона – отличная возможность укрепить свою иммунную систему.

Как улучшить состояние печени: советы экспертов

Печень выступает в роли главного фильтра организма, очищая его от токсинов и других вредных веществ. Определенный образ жизни негативно влияет на здоровье этого органа. Поэтому самый лучший способ улучшить состояние печени – изменить свои привычки. Вот несколько советов от экспертов.

Как сохранить печень здоровой: советы врачей-гепатологов

Здоровье печени, несомненно, очень сильно влияет на общее самочувствие человека и работу всех систем организма. Но современный образ жизни может подвергать этот важный орган риску. Что именно влияет на здоровье печени и как ее уберечь, рассказали специалисты

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как сахар влияет на самочувствие человека
Найден простой способо сохранить хорошее здоровье
Google разработала приложение для борьбы с зависимостью от телефона
Ученые создали бетон, который сам восстанавливается
Зимний уход за мужской кожей: как уберечь ее даже в мороз
Как восполнить дефицит витамина D
Названы лучшие фильмы 21-го столетия
\