5 болезней, при которых нельзя есть бананы

Банан – один из самых популярных тропических фруктов, купить который можно в любом магазине. Он вкусный, питательный и полезный. К сожалению, есть и противопоказания: бананы могут ускорять течение некоторых болезней.
5 болезней, при которых нельзя есть бананы
Западные специалисты установили, что банан может вызвать вздутие живота и пищевую аллергию даже у здорового человека.

В издании Harvard Health Publication опубликован перечень заболеваний, при которых бананы есть не стоит.

1. Диабет

Бананы, продающиеся в супермаркетах, как правило, дозревают искусственным путем. Из-за чего крахмал и клетчатка в них становятся углеводами с высоким гликемическим индексом. Такие провоцируют рост сахара в крови. Поэтому при диабете человеку нельзя есть спелые бананы. Но можно употреблять недозрелый или вареный фрукт.

2. Ожирение

Так как искусственно дозревшие бананы повышают уровень сахара в крови, они так же нарушают метаболизм и способствуют размножению жировых клеток. В связи с чем ожирение – явное противопоказание к употреблению этих фруктов.

3. Гипертония

Для людей, страдающих повышенным давлением, банан – крайне нежелательный продукт. Тропический фрукт вызывает сгущение крови, выводя из организма жидкость.

4. Варикозное расширение вен, сердечные заболевания

Из-за свойства банана сгущать кровь его не рекомендуют при тромбофлебите, варикозе, ишемической болезни сердца, а также тем, кто перенес инсульт или инфаркт.

5. Проблемы с пищеварением

Банан имеет ряд свойств, которые ухудшают состояние здоровья при болезнях пищеварительной системы, например, синдроме раздраженного кишечника. Фрукт вызывает отток желчи, способствует накоплению газов, провоцирует вздутие живота, делает желудочный сок более кислотным. Поэтому при проблемах с пищеварением бананы ни в коем случае нельзя есть натощак и всегда стоит запивать.

Любой продукт может нести как пользу, так и вред. Поэтому, если у тебя есть серьезное заболевание, обязательно согласуй питание с лечащим врачом, чтобы избежать рисков. Поделись с нами, что в твоем рационе наиболее вредно?
Если тебе было интересно, то подпишись на наш Яндекс.Дзен канал, будь в курсе всех самых важных публикаций в Instagram журнала и мессенджере Telegram, смотри этот и другие материалы на нашем Youtube-канале.
Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!




ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Почему бананы опасно есть на завтрак?

Специалисты объяснили, почему употребление бананов натощак нежелательно

Три признака болезней сердца, которые нельзя игнорировать

Зачастую человек не интересуется здоровьем собственного сердца, пока у него не случится инфаркт или сердечный приступ. На самом же деле, медики выделяют несколько очевидных внешних признаков, которые ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов

5 продуктов, которые нельзя есть на ночь

Прежде всего стоит полностью отказаться от фаст-фуда, к которому относятся бургеры, колбасы, сосиски, майонез и острые соусы. Получив такую тяжелую пищу, организм не сможет как следует отдохнуть, потому что потратит почти всю ночь на переваривание перекуса

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Пользователи Twitter рассказали, как определить измену
Чем опасно употребление суши, рассказали медики
Филип Моррис Интернэшнл представляет новую кампанию инновационного бренда IQOS: SIMPLY AMAZING
Какие позы продлят удовольствие от секса: советы экспертов
Чем опасны веганские заменители мяса
Семь предметов, которыми можно стать после смерти
Шотландка бросила работу и организовала "голый клининг"