Исследователи рассказали, почему стоит воздержаться от употребления молока
Недавно ученые исследовали влияние употребления молока на человеческий организм. После завершения исследования они перечислили основные риски, связанные с употреблением молока
Еще с детства многие помнят, что пить молоко полезно для здоровья. Но сегодня все чаще и чаще можно услышать противоположные мнения.
Недавно ученые провели исследование с участием более 100 людей. После его завершения они перечислили основные риски, связанные с употреблением молока.
Некоторые люди не переносят лактозу
Это может наступить с возрастом или быть врожденной непереносимостью. Основные компоненты молока – глюкоза и галактоза. Если глюкоза усваивается всеми, то галактоза без лактозы не может быть освоенной организмом, и поэтому она начинает откладываться в организме, повышая риск появления бесплодия у мужчин и катаракты.
Жир молока провоцирует появление болезней сердца, сосудов, возникновение атеросклероза, а также ожирения
Жиры, содержащиеся в молоке, оксидированные, так как молоко после дойки контактирует с воздухом. Когда человек пьет много жирного молока, у него повышается холестерин, способствующий развитию вышеперечисленных заболеваний. Похудению молочная диета тоже не способствует.
Протеины в молоке провоцируют патологии и аллергии
Протеины, которые содержит молоко, способствуют развитию аутоиммунных болезней, патологии почек, а также провоцируют появление аллергических реакций.
Большое количество кальция в молоке становится причиной ухудшения состояния зубов, остеопороза, появления камней в поджелудочной железе и почках
Когда кальция в молоке слишком много, соли начинают выводиться из костных тканей, в результате чего у людей на этом фоне появляются заболевания. Также снижается количество натрия и магния. В результате повышается риск возникновения инсульта, болезней сердца и сосудов.
В молоке содержатся патогенные микроорганизмы
Из-за недосмотра производителей или продавцов молочной продукции есть риск заражения инфекциями либо отравления компонентами, которые добавляют в молоко изготовители. Не менее опасны пестициды, которые могут попасть в человеческий организм. Она появляются в молоке, если корова ела пищу с их содержанием.
Возрастает риск появления злокачественных опухолей в груди и простате
Если производители добавляют в молоко гормоны и стероиды, у людей происходит гормональный дисбаланс. На его фоне могут появиться опухоли как доброкачественные, так и злокачественные. Особенно высокий риск их появления в груди и простате.
Отказываться от молока или нет – решает каждый сам для себя. Но, по мнению ученых, если его не употреблять вообще, организм получит только пользу.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые изучили клеточную структуру молока, выявив у него массу дополнительных возможностей: этот напиток помогает быстро восстанавливать здоровье и способствует похудению
Молоко способствует выработке глутатиона, который положительно воздействует на функционирование мозга и предупреждает заболевания, связанные с возрастом
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
