Отказ от завтрака может привести к кровоизлиянию в мозг
Пропуски завтраков грозят человеку повышением кровяного давления в первой половине дня, что может стать прямой причиной кровоизлияния в мозг
Японские научные работники провели исследование с целью выяснить, какую опасность может таить в себе систематичный пропуск завтраков. Как выяснилось, люди, отказывающиеся от утренних приемов пищи пять раз в неделю и более, на 36% чаще потерпают от кровоизлияний в мозг, чем те, кто завтракает ежедневно.
В масштабном исследовании длительностью в 25 лет, которое проводили специалисты из Университета Осаки, приняли участие 82 772 добровольцев в возрасте от 45 до 74 лет. За весь период эксперимента у 1051 испытуемых произошло кровоизлияние в мозг. По словам экспертов, более чем 300 таких случаев были зафиксированы у людей, систематично игнорирующих завтраки.
Как утверждают японские медицинские работники, постоянные пропуски утренних приемов пищи грозят человеку повышением кровяного давления в первой половине дня, что может стать прямой причиной кровоизлияния в мозг. Но при этом научными работниками не было выявлено повышение факторов развития ишемической болезни сердца. Данный факт говорит о том, что повышение давления не оказывает почти никакого влияния на развитие инфаркта мозга, но при этом может спровоцировать геморрагический инсульт.
Напомним, ранее американские и европейские специалисты пришли к выводу, который существенно отличается от мнения их японских коллег. Так, исследователи заявили, что регулярный отказ от завтраков является одной из главных причин возникновения сердечных приступов. Но ученые из Университета Осаки с данным выводом не согласны — вполне вероятно, это обусловлено слишком низким уровнем ожирения среди японцев.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Есть мнение: как день начнешь, так его и проведешь. Чтобы бодрствование было энергичным, а самочувствие – хорошим, ученые рекомендуют не отказываться от завтрака, а наоборот – сделать его калорийным и полезным
Продукты питания могут как улучшить, так и ухудшить состояние и самочувствие. Какой будет эффект зависит от конкретных продуктов и даже времени их употребления
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.