Негативные мысли и депрессия плохо влияют на память человека
Если человек погружается в депрессивное состояние непосредственно перед запоминанием необходимого ему материала, вероятность, что он отложится в его памяти, ничтожно мала
Американские специалисты провели исследование, узнав, какую связь имеют между собой депрессивное состояние человека и способность запоминать информацию. Как выяснилось, негативные мысли и депрессия сильно вредят рабочей памяти, оказывая на нее разрушающее действие.
Научные работники из Техасского университета в Далласе пригласили для участия в своем эксперименте 75 добровольцев. Одна часть испытуемых была склонна к депрессивному состоянию, а другая часть практически не сталкивалась с подобными проблемами. В начале исследования все добровольцы должны были запомнить определенную последовательность цифр, которую им демонстрировали ученые. Далее исследователи зачитали испытуемым текст достаточно депрессивного характера, и только после этого попросили их воспроизвести числовую последовательность, которая отложилась в памяти.
Как показал результат эксперимента, люди, подверженные депрессиям и негативному мышлению, справились с заданием на 31% хуже в сравнении с теми испытуемыми, которым не знакомо депрессивное состояние. Данное исследование дает ученым основание предположить, что депрессии и плохие мысли оказывают на память человека разрушающее воздействие.
Плюс ко всему, специалисты советуют во время подготовки к важным экзаменам или изучения большого количества информации создавать вокруг себя максимально позитивную обстановку. В противном случае, если человек погружается в депрессивное состояние непосредственно перед запоминанием необходимого ему материала, вероятность, что последний отложится в его памяти, ничтожно мала.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Багато водіїв хоча б раз відчували цей неприємний холодок у животі, почувши звук металу, що зіткнувся з перешкодою. Невдале паркування, «привіт» від сусідньої автівки на стоянці або, не дай Боже, серйозне ДТП – і ось ідеальні лінії вашого автомобіля вже не такі ідеальні. Багато хто сподівається, що справу виправить балончик фарби, але кузовний ремонт – штука тонка. Якщо геометрія порушена, косметика лише приховає проблему, а не вирішить її. Переглядаючи приклади робіт на сайті, ви побачите, що саме в таких ситуаціях професійне рихтування авто стає єдино правильним рішенням.
Существуют десятки причин, способных вызвать боль в горле. Горло можно «сорвать» резким криком и громким пением, застудить на морозе, обжечь горячим чаем, пересушить обезвоженным воздухом, отравить табачным дымом.
Для долгой комфортной жизни необходимо следить за здоровьем сердца и сосудов. Поддерживать состояние этой системы в норме помогает питание, утверждают специалисты. Что же стоит есть, а что нет, чтобы избежать проблем с сердцем?
Багато водіїв хоча б раз відчували цей неприємний холодок у животі, почувши звук металу, що зіткнувся з перешкодою. Невдале паркування, «привіт» від сусідньої автівки на стоянці або, не дай Боже, серйозне ДТП – і ось ідеальні лінії вашого автомобіля вже не такі ідеальні. Багато хто сподівається, що справу виправить балончик фарби, але кузовний ремонт – штука тонка. Якщо геометрія порушена, косметика лише приховає проблему, а не вирішить її. Переглядаючи приклади робіт на сайті, ви побачите, що саме в таких ситуаціях професійне рихтування авто стає єдино правильним рішенням.
Существуют десятки причин, способных вызвать боль в горле. Горло можно «сорвать» резким криком и громким пением, застудить на морозе, обжечь горячим чаем, пересушить обезвоженным воздухом, отравить табачным дымом.
Для долгой комфортной жизни необходимо следить за здоровьем сердца и сосудов. Поддерживать состояние этой системы в норме помогает питание, утверждают специалисты. Что же стоит есть, а что нет, чтобы избежать проблем с сердцем?
