Негативные мысли и депрессия плохо влияют на память человека
Если человек погружается в депрессивное состояние непосредственно перед запоминанием необходимого ему материала, вероятность, что он отложится в его памяти, ничтожно мала
Американские специалисты провели исследование, узнав, какую связь имеют между собой депрессивное состояние человека и способность запоминать информацию. Как выяснилось, негативные мысли и депрессия сильно вредят рабочей памяти, оказывая на нее разрушающее действие.
Научные работники из Техасского университета в Далласе пригласили для участия в своем эксперименте 75 добровольцев. Одна часть испытуемых была склонна к депрессивному состоянию, а другая часть практически не сталкивалась с подобными проблемами. В начале исследования все добровольцы должны были запомнить определенную последовательность цифр, которую им демонстрировали ученые. Далее исследователи зачитали испытуемым текст достаточно депрессивного характера, и только после этого попросили их воспроизвести числовую последовательность, которая отложилась в памяти.
Как показал результат эксперимента, люди, подверженные депрессиям и негативному мышлению, справились с заданием на 31% хуже в сравнении с теми испытуемыми, которым не знакомо депрессивное состояние. Данное исследование дает ученым основание предположить, что депрессии и плохие мысли оказывают на память человека разрушающее воздействие.
Плюс ко всему, специалисты советуют во время подготовки к важным экзаменам или изучения большого количества информации создавать вокруг себя максимально позитивную обстановку. В противном случае, если человек погружается в депрессивное состояние непосредственно перед запоминанием необходимого ему материала, вероятность, что последний отложится в его памяти, ничтожно мала.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
