Названы десять главных причин ранней смерти мужчин
На первом месте среди самых частых убийц представителей сильного пола находится повышенное артериальное давление
Научные работники из Института изучения и оценки здоровья провели ряд экспериментов, выяснив, какие причины чаще всего приводят к преждевременной смерти представителей сильного пола.
Для участия в масштабном исследовании, которое длилось в течение 25 лет, специалисты пригласили представителей 188 мировых стран. Ученые подробно изучили состояние здоровья всех испытуемых, определив 79 причин преждевременного старения мужчин. Из них эксперты акцентируют внимание на первых десяти пунктах, которые несут самую большую угрозу мужскому здоровью.
Итак, на первом месте среди самых частых убийц представителей сильного пола находится повышенное артериальное давление. На второй позиции оказалась такая вредная привычка, как курение, а замыкает тройку опаснейших факторов, провоцирующих преждевременную смерть, лишний вес. Четвертую ступеньку занял рацион питания с завышенным содержанием солей натрия, а на пятой разместился сахарный диабет.
Шестое место досталось чрезмерному употреблению алкогольных напитков. На седьмой позиции оказалась диета с низким содержанием полезных веществ, витаминов и микроэлементов, а восьмое и девятое место разделили между собой ухудшение экологии и загрязнение атмосферы. Последнюю, десятую ступень в рейтинге самых частых причин ранней смерти мужчин заняло повышенное содержание холестерина в организме.
К слову, ранее научные работники пришли к выводу, что главной причиной преждевременного старения большинства людей является неправильное питание. Как утверждают специалисты, плохая и некачественная еда способна нанести организму человека еще больший вред, чем употребление спиртного и курение. А потому эксперты настоятельно советуют свести к минимуму потребление соли, красного мяса и сладких напитков, отдав предпочтение фруктам, овощам и злакам.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Если знать заранее о том, что может произойти, можно постараться избежать опасных и неприятных ситуаций. Исследователи хоть и не пророки, однако, они смогли выяснить, какого симптома следует остерегаться
В большинстве случаев, виновниками преждевременной смерти являются болезни сердечно-сосудистой системы и заболевания, провокатором которых является чрезмерное употребление алкоголя
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
