На подсознательном уровне мы хорошо осведомлены о точках релаксации...
Давно замечено, что легкое поглаживание по голове способно превратить орущего младенца в умиротворенное, а затем тихо посапывающее во сне существо. Да и многие взрослые испытывают настоящую эйфорию, оказавшись в кресле у парикмахера. Впрочем, точки удовольствия прячутся не только на маковке и затылке. Своим опытом делится врач высшей категории Татьяна Александровна ВЕРЛЕ.
На нашем теле немало укромных местечек, воздействие на которые позволяет испытывать блаженство - причем речь идет не об эротических ощущениях. Приятной расслабленности и умиротворенности легко добиться, если знать место расположения волшебных мест.
Уши.
Наверное, вы обращали внимание на то, что некоторые люди в момент волнения немилосердно теребят собственное ухо. Привычка эта правильная, особенно в ситуациях, когда человек нервничает: это помогает вернуть самообладание. Зона удовольствия - место в верхней части корня завитка ушной раковины над слуховым проходом (его наружная часть). Здесь расположены сразу несколько чувствительных точек, легко потирая которые в течение 3-5 минут, можно добиться блаженства.
Легкий массаж точки в ушной раковине, расположенной возле слухового прохода в районе нижнего наружного сегмента, позволит достичь такой же степени расслабления.
Точка, спрятанная между ножками противозавитка (в верхней части ушной раковины, в середине развилки), считается универсальной. Если ее нежно потирать в течение нескольких минут, можно приятно покайфовать. Более ритмичное, жесткое воздействие на эту точку даст, напротив, эффект активации, возбуждения.
Подобную особенность имеет и другая универсальная точка - в середине мочки. Кстати, нужно знать, что при прокалывании мочки важно попасть именно в эту точку, иначе ваше желание украсить себя сережками может неблагоприятно отразиться на организме. Известно также, что ношение серебряных украшений действует на человека успокаивающе, а золотых - активизирующе. И еще одна особенность: точка удовольствия на левой мочке более чувствительна у левшей, правая - у правшей.
Губы.
Дурная манера облизывать и покусывать губы - на самом деде тоже способ достичь удовольствия. Таким образом человек легко и нежно массирует точки, расположенные в области углов рта и в середине верхней губы - прямо в носогубной бороздке. Жаль только, что после такого "сеанса удовольствия" губы частенько трескаются и обветриваются.
Шея.
Еще одна зона удовольствия - граница между кожей и волосистой частью, особенно в области шеи и за ушами. Даже легкие прикосновения к этим местам могут погрузить некоторых в настоящий экстаз.
Руки.
Наверное, у вас есть знакомые, которые, пытаясь вернуть самообладание, нервно потирают руки. Привычка объяснима: на руках особенно чувствительны точки в середине и в нижней части ладони (у ее основания посередине), а также межпальцевые промежутки и самое нежное место на руке - от запястья до локтевой ямки посередине.
Ступни.
Не зря на ответственном совещании порой так хочется снять ботинки и потереть ступню о ступню. Точки, ответственные за удовольствие, расположены на середине стопы, в межпальцевых промежутках, а также на концевых фалангах пальцев.
Выходит, на подсознательном уровне мы хорошо осведомлены об этих точках релаксации и частенько обращаемся к ним за помощью. Вот только дома о них забываем напрочь. А ведь именно в свободные минуты можно воздействовать на точки, расположенные на руках и ногах. Для этого надо просто легко втереть в столь чувствительные места эфирные масла расслабляющего действия. К ним относятся ромашка, кедр, базилик, лаванда, лепестки розы, мелисса, апельсин, лимон.
Чтобы "сыграть" на точках удовольствия, перед началом сеанса на несколько минут плотно прижмите друг к другу попарно кончики пальцев рук. Теперь ваши ощущения будут острее - недаром именно в такой позе складывают руки в молитве, пытаясь добиться благостности.
Вы готовы? Смело погружайтесь в нирвану!
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Теперь, когда ты понимаешь, как тебе повезло, самое время научиться направлять свои амбиции и служебное положение в правильное русло. Следует приложить усилия, чтобы быть руководителем, мотивирующим подчиненных работать на результат и равняться на тебя
Завышенное самомнение помогает продвигаться по карьерной лестнице. Однако, достигнув вершины, именно это качество мешает эффективно руководить, не позволяя прислушиваться к советам других людей.
У сучасному бізнес-середовищі професійний портрет — важлива частина особистого бренду. Якісне фото допомагає сформувати довіру, підкреслити статус і справити сильне враження. Тому вибір студії для такої зйомки має велике значення. Ми зібрали для вас добірку фотостудій Києва, де знають, як створити бізнес-портрет, що працює на імідж — InLight Production, VISION STUDIO, F11 STUDIO.
Полезные вещества, которые в них содержатся, благоприятно влияют на клетки организма и внутренние органы, а некоторые продукты снижают риск развития опасных заболеваний
В последнее время ученые все больше уделяют внимание рациону людей, такая тенденция неудивительная. Продукты питания оказывают существенное влияние на внешний вид, здоровье и самочувствие. Недавно ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
В мире благородного алкоголя существует визуальный диктат: потребитель подсознательно ищет в бутылке глубокий, насыщенный янтарный или почти краснодеревный оттенок. В массовом сознании прочно закрепилась установка: «чем темнее — тем старше, а значит — лучше». Однако в 2026 году профессиональное сообщество и продвинутые ценители всё громче заявляют о том, что цвет — это самый обманчивый параметр при выборе. Если вы решили качественный виски заказать, опираясь только на его визуальную густоту, вы рискуете стать жертвой маркетинговых уловок или собственного недопонимания физики созревания спиртов.
Во время полнолуния в организме человека происходят некоторые изменения процесса выработки гормона мелатонина, который связан со сном, поэтому самые яркие сны с необычным смыслом люди видят именно в полнолуние
Наиболее ярко выраженный эффект медики обнаружили у тех, кто выпивал по две чашки натурального кофе в день — это снижало риск развития болезни на дополнительных 2,5%
У сучасному бізнес-середовищі професійний портрет — важлива частина особистого бренду. Якісне фото допомагає сформувати довіру, підкреслити статус і справити сильне враження. Тому вибір студії для такої зйомки має велике значення. Ми зібрали для вас добірку фотостудій Києва, де знають, як створити бізнес-портрет, що працює на імідж — InLight Production, VISION STUDIO, F11 STUDIO.
Полезные вещества, которые в них содержатся, благоприятно влияют на клетки организма и внутренние органы, а некоторые продукты снижают риск развития опасных заболеваний
В последнее время ученые все больше уделяют внимание рациону людей, такая тенденция неудивительная. Продукты питания оказывают существенное влияние на внешний вид, здоровье и самочувствие. Недавно ученые выяснили, как побороть желание есть сладости
В мире благородного алкоголя существует визуальный диктат: потребитель подсознательно ищет в бутылке глубокий, насыщенный янтарный или почти краснодеревный оттенок. В массовом сознании прочно закрепилась установка: «чем темнее — тем старше, а значит — лучше». Однако в 2026 году профессиональное сообщество и продвинутые ценители всё громче заявляют о том, что цвет — это самый обманчивый параметр при выборе. Если вы решили качественный виски заказать, опираясь только на его визуальную густоту, вы рискуете стать жертвой маркетинговых уловок или собственного недопонимания физики созревания спиртов.
Во время полнолуния в организме человека происходят некоторые изменения процесса выработки гормона мелатонина, который связан со сном, поэтому самые яркие сны с необычным смыслом люди видят именно в полнолуние
Наиболее ярко выраженный эффект медики обнаружили у тех, кто выпивал по две чашки натурального кофе в день — это снижало риск развития болезни на дополнительных 2,5%