Гипотония — это болезнь, для которой характерно низкое кровяное давление, которого не достаточно чтобы эффективно работала кровеносная система человека.
Приставка «гипо-» означает недостаточность. Кровяное давление измеряется с помощью тонометра. Верхнее давление (систолическое) — это давление с которым сердце выбрасывает кровь в аорту, а нижнее (диастолическое) — это уровень давления крови, когда она возвращается в сердце. Если прибор зафиксировал значения ниже 90 мм ртутного столба и 60 мм ртутного столба, то, согласно официальной медицины, речь идет об артериальной гипотензии или пониженном давлении.
Однако стоит исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма. Ведь для некоторых людей такое давление является нормой, при которой сохраняется хорошее самочувствие и не падает работоспособность. А вот в случае, когда пониженное давление вызывает дискомфорт, нужно незамедлительно обратиться к доктору.
Медики выделяют следующие признаки или симптомы гипотонии:
- головокружение;
- общая слабость, упадок сил, вялость;
- тошнота;
- учащенный пульс;
- метеозависимость;
- проблемы со сном;
- головная боль;
- раздражительность;
- холодные конечности (руки, ноги).
Отдельно взятые признаки не являются подтверждением наличия гипотонии, но если симптомов несколько из вышеперечисленных, и они повторяются часто, то стоит серьезно задуматься и обратиться к врачу.
Как правило, если вовремя обратиться к специалисту, тщательно провести обследование, выявить причину гипотонии, то с этой болезнью можно справиться.
Гипотония может быть первичной и вторичной, острой и хронической.
При первичной гипотонии отсутствуют явные заболевания, которые вызывают понижение давления. Причиной первичной гипотонии могут быть неврозы, хроническое недосыпание, усталость, стрессы и депрессии. При этом возникает так называемый замкнутый круг: хроническая усталость вызывает состояние гипотонии, в свою очередь гипотония провоцирует ощущение усталости, раздражительности, депрессии. Иначе этот вид гипотонии называют идеопатической.
Вторичная артериальная гипотензия возникает на фоне других заболеваний: остеохондроза шейного отдела позвоночника, гепатита, панкреатита, ревматизма, аритмии, сахарного диабета, травм головного мозга, как результат приема лекарственных препаратов.
Для того, чтобы вылечить вторичное низкое давление, необходимо лечить основное заболевание, избавление от которого нормализует артериальное давление.
Острая гипотония возникает при тяжелых диагнозах и характеризуется резким падением кровяного давления.
Хроническая гипотония (физиологическая) встречается у спортсменов, у людей живущих в неблагоприятных условиях (Крайний Север, тропики). Зачастую при хронической гипотонии артериальное давление не превышает 100/60 мм рт.ст. Для больных с диагнозом "хроническая гипотензия" характерны также плохая переносимость холода, жары и духоты, зябкость. Слабость и быстрая утомляемость, состояние непреходящей усталости, головные боли, обмороки, а также боли в области сердца - все эти признаки проявляются очень часто.
Часто встречается ортостатическая гипотония — состояние, когда сильно падает артериальное давление при резком изменении положения тела.
При первых проявлениях гипотонии важно обратиться к врачу, который после внимательного обследования назначит необходимое лечение. Как правило, в большинстве случаев медикаментозное лечение гипотонии не требуется. Чтобы устранить эту проблему, может быть достаточно изменить образ жизни: регулярно заниматься физической активностью, проводить достаточно времени на свежем воздухе, избегать стрессы.
Для стабилизации давления очень эффективно лечение народными средствами с использованием различных растительных препаратов, которые положительно влияют на тонус сердца. К ним относятся элеутерококк, китайский лимонник, эхинацея, женьшень, родиола розовая. Однако, курс лечения травами необходимо согласовать с врачом, чтобы избежать негативных последствий подобного лечения.
Если причиной гипотензии являются неврологические и сердечно-сосудистые нарушения, то нужно обратиться к врачу, чтобы тот провел обследование и дал рекомендации в лечении этого заболевания.
Существует несколько скоропомощных способов, как поднять низкое давление
Прежде чем принимать каки-либо меры, необходимо измерить кровяное давление при помощи тонометра. При резком падении кровяного давления, в первую очередь, необходимо принять горизонтальное положение, расположив ноги выше уровня головы. Если нет возможности лечь, необходимо сесть и наклонить низко голову между колен — это обеспечит необходимый приток крови к головному мозгу. Затем выпить крепкий сладкий чай. Также желательно положить на лоб холодный компресс. Помогает повысить давление легкий массаж шеи и мочек ушей.
Эти меры помогут стабилизировать кровяное давление в кротчайшие сроки.
