43036

Регулярное выполнение физических упражнений способствует предупреждению простуды

Все уже не раз слышали, что употребление белого сахара может спровоцировать появление некоторых заболеваний. И это действительно так. В который раз ученые доказали вред этого сладкого продукта

Оказалось, что недосып и тяга к вредной пище взаимосвязаны. Даже одна ночь, проведенная без сна, может спровоцировать у человека желание зайти перекусить в фаст-фуд

О том, что синее излучение экрана компьютера, телевизора, планшета или смартфона пагубно сказывается на качестве сна, эксперты упоминали неоднократно. Однако последние исследования вынудили их поставить это утверждение под сомнение. Так ли опасен синий свет?

Под хронической усталостью подразумевается постоянное чувство утомления, даже если человек отдохнул. Дополнять синдром могут проблемы со сном и памятью. Ученые попытались определить причину этого неприятного состояния

Многие знают, что томаты являются природными антиоксидантами, помогающими бороться с раком. Недавно стало известно еще одно полезное свойство этого овоща

Эксперты сделали заключение, что употребление еды из одной тарелки сближает людей. Такой эффект наблюдается не только между приятелями, но и между незнакомыми людьми

Исследователи подтверждают, что онкология не во всех случаях связана с генетическими особенностями или случайностью

Тыква она положительно влияет на систему пищеварения, зрение и даже может угнетать бактерии туберкулеза

Рак – одно из самых опасных и коварных заболеваний. Ученые со всего мира регулярно разрабатывают методы его лечения и ищут факторы, которые могут способствовать мутации клеток. Недавно исследователи назвали причину, из-за которой рак появляется чаще всего

Известный всему миру китайский богач Джек Ма является ярким примером человека, который фактически сделал себя сам. Сейчас неудачнику в прошлом, а в настоящее время – самому богатому человеку Китая есть чем поделиться с теми, кто хочет добиться успеха в бизнесе. Вот самые эффективные и полезные советы от Джека Ма.

Некоторые люди считают, что причины депрессии нужно искать в себе и окружающих. Но, как оказалось, обстановка оказывает не меньше влияния на эмоциональное самочувствие

Те, кто привык как можно чаще целовать свою вторую половинку, получает более высокую заработную плату, чем те, кто не любит поцелуи

Секреты общения нужно знать всем. Научившись располагать собеседника к себе, намного проще строить прочные доверительные отношения, получать нужную информацию и добиваться целей. Расскажем тебе, как разговорить любого, даже самого замкнутого человека.

Употребляемая различная еда может по-разному влиять на настроение и психологическое состояние человека в разном возрасте

Психологи утверждают, что то, как мы выполняем нашу работу, зависит чуть ли не в первую очередь от способности к концентрации.