42398

Эксперты выделяют пять видов зелени, которые будут наиболее полезны организму. А также рекомендуют, чтобы эта зелень постоянно присутствовала в рационе

Шоколад с повышенным содержанием какао приносит пользу иммунитету, если его употреблять ежедневно

Если задать этот вопрос сотни женщинам разных возрастов, то ответы будут на удивление схожими. Вроде все понятно, достаточно стать идеальным мужчиной и все дамы ваши, но есть одно "но".

По мнению ученых, одна из форм человеческого гена FGF21 пробуждает желание употреблять в большом количестве сахар и алкоголь

Диетологи сделали заключение, что многие популярные диеты не дают результат. Более того, некоторые так называемые диеты могут спровоцировать обратный эффект – набор лишнего веса

Любовь окрыляет и воодушевляет. Но в то же время, по мнению ученых, любовь может быть опасной для здоровья

Чтобы оздоровить организм и очистить его от накопившихся шлаков, можно один раз в неделю устраивать разгрузочный день с употреблением только чистой питьевой воды

Появление седины может быть реакцией иммунной системы на различные вирусы или бактерии. Что свидетельствует о хорошо работающих защитных системах организма

Одним из способов увеличения продаж в социальных сетях является таргетированная реклама в Инстаграме. Если ее правильно настроить, она принесет желаемые результаты. Существует два способа запуска рекламы в Instagram: непосредственно через платформу и в Центре аккаунтов.  

Оказывается, причиной тому служит потеря Y-хромосомы в клетках крови, утверждают генетики

Люди, нагревшие руки с помощью теплого предмета, ощутили гораздо большее желание сотрудничать с кем-то, чем участники с холодными ладонями

Это звучит немного необычно. Ведь в нашем обществе принято, что женщина бережет семейный очаг

Многие знают, что сауна благоприятно воздействует на людей: очищает поры, улучшает состояние кожи и дыхательной системы. Недавно исследователи выяснили, что на этом польза сауны не заканчивается

Грецкие орехи способны вырабатывать ряд веществ, чрезвычайно полезных для здоровья человека. Одно из них – бутират (масляная кислота), который укрепляет кишечный эпителий и приводит к стабилизации локального иммунитета

Известно, что алкоголь негативно влияет на печень. Но какое количество действительно опасно? Все ли, кто употребляет алкоголь, так или иначе в зоне риска? Медики дали ответ

Следить за питанием стоит в любом возрасте. Но с годами организм хуже справляется с негативным влиянием пищевых привычек. Поэтому после 50 лет, для поддержания здоровья и долголетия, нужно быть еще более внимательным к своему рациону