плохой сон

Люди, испытывающие хронический недосып, нередко представляют социальную угрозу

Участниками международного исследования стали 941 000 добровольцев из 47 стран мира. Лидируют в списке жители Словакии — они спят дольше и спокойнее всех

Американские ученые пришли к неутешительному выводу, что дефицит сна может вызывать алкогольную зависимость

Лунный цикл оказывает огромное влияние на деятельность организма и самочувствие человека

Человеку необходимо спать не менее семи часов. Только так его когнитивные способности не смогут пострадать

Ученые обнаружили, что некачественный сон может спровоцировать неутихающую боль и ломоту во всем теле у пожилых людей

Оказывается, люди, которые привыкли засыпать глубоко за полночь, могут столкнутся с неприятными последствиям этой привычки

Ученые выяснили, что наличие приглушенного света во время сна плохо сказывается на здоровье