Если ты привык выполнять несколько дел одновременно, то подобный «режим» менее эффективен, чем концентрация на одной задаче
Люди, которые выпивают пол-литра чистой воды перед решением интеллектуальных задач, помогают своему мозгу работать на 14% быстрее
Холодная пища, съеденная на голодный желудок утром, увеличивает выработку альфа-ритма, который улучшает концентрацию и восприятие информации
Этот цвет существенно улучшает работу головного мозга и стимулирует мозговую активность, которая напрямую связана с концентрацией внимания
Ученые утверждают, что отказ от транспорта по утрам способен улучшить настроение работника в течение всего трудового дня
Опытным путем доказано – жевание жвачки способствует повышению внимания и концентрации
На проблемы с памятью и концентрацией внимания человека может оказывать влияние генетическая предрасположенность, определили научные работники из Германии пришли
Чтобы взбодриться и сфокусироваться на поставленной задаче, эксперты предлагают заняться сексом!
Психологи утверждают, что то, как мы выполняем нашу работу, зависит чуть ли не в первую очередь от способности к концентрации.
