Стресс убивает мужчин!

У мужчин, которые более трех раз в год испытывают сильный стресс, риск преждевременной смерти повышается на 50%.

У мужчин, которые более трех раз в год испытывают сильный стресс, риск преждевременной смерти повышается на 50%. Защитить от этого риска может лишь очень крепкое здоровье, привычка пить алкоголь в умеренных количествах и… наличие заботливой супруги.

Трезвенники и курильщики чаще умирают преждевременно, так же как и неженатые мужчины. В связи с этим, ученые советуют всем, кто постоянно борется со стрессом, изредка угощать себя бокалом вина, не курить, вести здоровый образ жизни и жениться.

В опросе приняли участие почти 1000 мужчин представителей среднего и рабочего класса, за которыми наблюдали в течение 18 лет. Их поделили на три группы в зависимости от уровня стресса, который они испытывали. Так, в группу с низким уровнем стресса определили мужчин, которые сталкивались лишь с двумя и менее вызывающими стресс событиями в год. В группу со средним уровнем стресса попали участники, вынужденные переживать серьезные события трижды в год, а в группе с высоким уровнем стресса оказались мужчины, сталкивающиеся с шестью такими событиями в год.

В результате оказалось, что риск преждевременной смерти был повышен одинаково у представителей второй и третьей групп. «Мужчины сильны, и они могут выдерживать несколько серьезных событий, вызывающих стресс, каждый год. Однако в конечном итоге это сказывается на их ожидаемой продолжительности жизни», - подчеркивают исследователи.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Ученые рассказали, как женщине реагировать на стресс у мужчины

Конфликты в связи с недопониманием – наиболее частые проблемы в отношениях пары, и избежать их можно лишь тогда, когда партнеры пытаются узнать друг о друге как можно больше

Почему мужчины и женщины по-разному реагируют на стресс?

«Мозги мужчин и женщин переносят стрессы по-разному, что определяет их различную подверженность таким хроническим болезням как депрессия, сердечнососудистые заболевания и аутоиммунные расстройства», - сообщают исследователи из США.

Секс в жизни мужчины – сколько заниматься и как часто?

Секс – неотъемлемая часть жизни большинства людей. Однако если одному мужчине хватает двух-трех половых контактов в месяц, то другой не может насытиться и ежедневными сексуальными радостями. Ученые выяснили, какое количество половых актов в неделю, месяц и год требуется мужчинам разных возрастных категорий. Сексологи уверяют, что ниже определенной планки опускаться не следует – тогда половая функция будет работать как часы. А вот верхнего предела относительно частоты секса для мужчин в принципе не существует – все зависит от темперамента и желания.

25/10/2011 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Жим на брусьях
От возраста отца зависит здоровье будущего ребенка
Как правильно заниматься спортом, когда на улице жарко
Электронные сигареты наносят большой вред здоровью
Исследователи рассказали, как не заболеть раком
Какие профессии опасны для мозга человека