Шесть очевидных и скрытых причин вздутия живота

Диетологи Британской Диетической Ассоциации назвали шесть очевидных и скрытых возможных причин вздутия живота.
Диетологи Британской Диетической Ассоциации назвали шесть очевидных и скрытых возможных причин вздутия живота.

1. Повторно разогретая пища. При повторном разогревании крахмалосодержащих продуктов (картофеля, риса) крахмал изменяет свою структуру, и бактерии кишечника, увеличив активность, выделяют больше газов.

2. Жевательная резинка. Вместе со жвачкой заглатывается много воздуха, а заменители сахара, к тому же, раздражают кишечник.

3. Диета, в частности, белковая или с повышенным содержанием клетчатки сбивает ритм работы бактерий кишечника.

4. Антибиотики. Убивают не только опасные бактерии, но и полезные для кишечника.

5. Стресс. Это причина дисбаланса всех систем организма.

6. Болезнь кишечника. Если 1-5 причины исключены, а боль и дискомфорт остались – нужно спешить к врачу.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Сбываются страхи вместо желаний: 8 причин, почему так происходит

Ты загадываешь сокровенное желание, из раза в раз опасаясь «вдруг не сбудется», а оно и не сбывается… Мало того, воплощаются в реальность все те страхи, которые тебя подсознательно мучают. В чем же дело, почему происходит именно так? Мы постарались разузнать причину у опытного психолога и спешим поделиться результатами с тобой.

Врачи из США назвали неожиданную причину лишнего веса

Проблема лишнего веса — это бич современности. Многие люди полнеют от образа жизни, неправильного питания и с трудом могут похудеть (очень редко — самостоятельно). Для успешного сброса веса необходимо установить причину его возникновения. Врачи из Соединенных штатов Америки назвали довольно необычную причину набора веса.

Эксперты предположили причину возникновения межзвездного астероида Оумуамуа

Несмотря на прогресс науки и технологий, космос остается недостаточно изученной сферой и таит в себе еще немало загадок для человечества.

15/09/2011 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

ШвидкоГроші у переліку системно важливих фінкомпаній НБУ: що це означає
Почему мужчины лучше ориентируются на местности, чем женщины?
Чтобы избежать травм, необходимо чередовать тренировки
Овощи и фрукты способны помочь победить депрессию
Стало известно, когда люди победят алкоголизм
Где лучше заказать товары от Massimo Dutti: на официальном сайте бренда или у ритейлеров
Алкоголь в любых дозах вредит печени