В современном мире выпадение волос или алопеция встречается очень часто. С подобной проблемой сталкивается около 70% мужчин
В современном мире выпадение волос или алопеция встречается очень часто. С подобной проблемой сталкивается около 70% мужчин, причем у 5 из 10 представителей сильного пола это заметно уже к 30-35 годам. Специалисты пришли к выводу, что алопеция с каждым годом заметно молодеет.
Медики, в первую очередь, рекомендуют выяснить, связана ли эта проблема с состоянием здоровья. Для этого необходимо обратиться к специалисту трихологу. Если на кончиках выпадающих волос имеются луковица, то в первую очередь необходимо пройти тщательное обследование, сдать все необходимые анализы, которые назначит специалист. Если облысение связано с негативными изменениями в организме, их необходимо устранить. Также причиной выпадения волос может быть андрогенетическая алопеция у мужчин. Эта болезнь связана с гормональными нарушениями. Избавиться от этого недуга довольно-таки сложно. Необходимо наблюдение у специалистов.
Известно, что волосы это главный индикатор внутреннего состояния человека. Поэтому специалисты в первую очередь советуют пересмотреть свой образ жизни и питание. Ввести в рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Известно, что витамины А,С, группы В, а также железо, цинк, фосфор, крайне необходимы для нормальной жизнедеятельности волосяных луковиц. На здоровье волос негативно сказываются различные стрессовые ситуации, хроническое недосыпание, курение и злоупотребление алкоголем. В связи с этим медики советуют избегать стрессов, нормализовать сон и отказаться от вредных привычек.
Немаловажной причиной облысения является ношение тесных головных уборов. В этом случае происходит нарушение кровоснабжения волосяных луковиц, волосы отмирают и выпадают.
Медики обращают внимание на ряд других немаловажных причин выпадения волос: использование пластмассовых расчесок - рекомендуется иметь при себе и пользоваться деревянной расческой; не рекомендуется частое использование фена, так как он пересушивает волосы; использование различных средств для мытья волос также могут приводить к их выпадению.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
К сожалению, облысение может начаться в любом возрасте под воздействием неблагоприятных факторов. Но наиболее распространенный вид облысения – андрогенетическое, начинается после 30-35 лет
Выпадение волос – не только женская проблема, но и мужская. Более того, от облысения страдают в большинстве случаев мужчины. Ученые нашли новый способ борьбы с этой проблемой
Хронические недосыпы являются одной из главных причин возникновения ожирения и диабета второго типа. Всего после одной бессонной ночи уровень жирных кислот в крови вырастает почти на треть
Якщо всі діаманти світу другій половині ви вже подарували, а свята ще не скінчилися, не впадайте у відчай. Резервний й абсолютно безпрограшний варіант презенту – сумочка. Цього аксесуару забагато не буває!
В выборе партнера активная роль традиционно принадлежит мужчине. Но на самом деле мужчина выбирает обычно из тех женщин, которые уже обратили на него внимание...
Остановку дыхания во сне испытывают порядка 80% людей. Причины этого явления различны - стресс, психологический дискомфорт, неспокойный сон, повышенный уровень тревожности
Зачем дети женщине, в общем вполне понятно – материнский инстинкт не дремлет и требует своего выхода. Но вот зачем они могут быть нужны мужчине – это уже совсем другой вопрос...
Хронические недосыпы являются одной из главных причин возникновения ожирения и диабета второго типа. Всего после одной бессонной ночи уровень жирных кислот в крови вырастает почти на треть
Якщо всі діаманти світу другій половині ви вже подарували, а свята ще не скінчилися, не впадайте у відчай. Резервний й абсолютно безпрограшний варіант презенту – сумочка. Цього аксесуару забагато не буває!
В выборе партнера активная роль традиционно принадлежит мужчине. Но на самом деле мужчина выбирает обычно из тех женщин, которые уже обратили на него внимание...
Остановку дыхания во сне испытывают порядка 80% людей. Причины этого явления различны - стресс, психологический дискомфорт, неспокойный сон, повышенный уровень тревожности
Зачем дети женщине, в общем вполне понятно – материнский инстинкт не дремлет и требует своего выхода. Но вот зачем они могут быть нужны мужчине – это уже совсем другой вопрос...