Как бороться со скукой?

В этот раз ученые решили исследовать такое человеческое состояние, как скука. К сожалению, нет универсального лекарства против нее
В этот раз ученые решили исследовать такое человеческое состояние, как скука. К сожалению, нет универсального лекарства против нее, лишь описаны ее психологические механизмы и определена сущность.

Скука – это эмоциональное состояние человека, которое имеет отрицательный окрас, и при котором человек, не смотря на свое желание, не может принимать участие в каком-либо действии. Скука может являться хроническим состоянием, усугубить которое могут проблемы с алкоголем, наркотиками или другими вредными зависимостями. В рабочей сфере это состояние может повлечь за собой серьезные последствия, особенно если речь идет о представителях специальностей, которые требуют бдительности, таких как водители, медицинские работники и др.

Для преодоления скуки, стоит найти причину ее возникновения. Если ссылаться на результаты исследования, то сталкиваемся мы со скукой тогда:

- когда мы ожидаем чего-то;

- когда ожидаем чего-то важного, но в итоге все оборачивается банальностью;

- когда нас посещает ощущение, что мир топчется на месте, а душа лишена какого-либо содержания;

- когда мы должны все время повторять одно и то же (рутина).

Ученые полны решительности в дальнейшем более точно разобраться с феноменом скука и отыскать средство по ее устранению.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Топ самых популярных способов развеять скуку на рабочем месте

Работа не волк, в лес не убежит – именно такого мнения придерживается большинство работников, если верить статистическим данным. Список занятий, которыми трудящиеся успешно увлекаются

Как побороть гнев? 5 работающих способов

Гнев – это природное эмоциональное состояние человека, но если не пытаться его сдерживать, он легко может испортить самые хорошие отношения между людьми. А еще регулярное проявление негативных эмоций может вскоре привести к различным заболеваниям

Доказано – огурцы способны бороться с раком

Хрустящий овощ, без которого редко обходится какой-либо салат, оказался еще и невероятно полезным! Ученые обнаружили, что он может противостоять различным заболеваниям, в том числе и раковым опухолям. Ниже читай про удивительные свойства огурцов

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Какие продукты питания повышают мужскую потенцию?
Как отрастить бороду и ухаживать за ней?
NASA высадит астронавтов на Луне через 4 года
Компания Илона Маска представит микрочип для расширения возможностей человеческого мозга
Какую спецодежду и спецобувь покупают для повседневного ношения? В чем преимущества?
Секреты приготовления вкусного стейка
Косметика для мужчин после 30. Особенности и правила ухода