Изучение иностранных языков отлично «тренирует» мозг
Чтобы защитить себя от старческого слабоумия, учите иностранные языки, советуют ученые
Изучение иностранных языков «тренирует» мозг и является эффективным способом профилактики слабоумия...
Чтобы защитить себя от старческого слабоумия, учите иностранные языки, советуют ученые из Канады. Изучение языка заставляет мозг трудиться, делая его более эластичным на всю жизнь. Как показало исследование, среди людей, у которых развивается деменция, люди, владеющие двумя языками, как правило, заболевают на 3-4 года позже. Говорящим лишь на родном языке пациентам ставят диагноз деменции в возрасте около 75 лет, а двуязычным пациентам – после 78 лет.
Ряд других работ показал схожие результаты. Хотя наиболее эффективной защитой от дегенерации мозга является двуязычие, когда человек владеет обоими языками, как родными, любые попытки выучить другой язык полезны для мозга. По мнению экспертов, изучать второй язык никогда не поздно, однако желательно начинать делать это как можно раньше. Такие факторы, как время начала обучения, частота использования языка, беглость речи, уровень грамотности и т.д. увеличивают эффект влияния изучения языка на работу головного мозга.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Звук будильника! Утро нежданно свалилось на голову, и с этим уже ничего не поделаешь. Придется вставать, но как? Нужно всего лишь посвятить несколько минут зарядке для того, чтобы снабдить организм энергией и поднять настроение.
Несколько раз в день мы проводим гигиенические процедуры, используя зубную пасту и мыло, не догадываясь о том, что их компоненты могут навредить здоровью
Брезгливость есть у людей в любом возрасте. Даже груднички подают сигналы, чтобы им сменили подгузник, когда он наполняется испражнениями. На некоторых особо брезгливых людей общество смотрит с иронией. Однако стало известно, что брезгливость может защитить здоровье человека
Как известно, на уборку в доме тратится немало сил и энергии. Но если процесс наведения порядка оптимизировать, уборка может стать неплохой альтернативой тренировки в спортивном зале.
Многие люди в своей жизни сталкивались с похмельным синдромом, а некоторые и не один раз. Лучший способ предотвратить похмелье – это отказаться от спиртного. Но если алкогольных напитков не избежать, есть несколько способов облегчить неприятное состояние после вечеринки
Звук будильника! Утро нежданно свалилось на голову, и с этим уже ничего не поделаешь. Придется вставать, но как? Нужно всего лишь посвятить несколько минут зарядке для того, чтобы снабдить организм энергией и поднять настроение.
Несколько раз в день мы проводим гигиенические процедуры, используя зубную пасту и мыло, не догадываясь о том, что их компоненты могут навредить здоровью
Брезгливость есть у людей в любом возрасте. Даже груднички подают сигналы, чтобы им сменили подгузник, когда он наполняется испражнениями. На некоторых особо брезгливых людей общество смотрит с иронией. Однако стало известно, что брезгливость может защитить здоровье человека
Как известно, на уборку в доме тратится немало сил и энергии. Но если процесс наведения порядка оптимизировать, уборка может стать неплохой альтернативой тренировки в спортивном зале.
Многие люди в своей жизни сталкивались с похмельным синдромом, а некоторые и не один раз. Лучший способ предотвратить похмелье – это отказаться от спиртного. Но если алкогольных напитков не избежать, есть несколько способов облегчить неприятное состояние после вечеринки
