День влюбленных отменяется: эксперты назвали три главных преимущества одиночества
По словам ученых, одиночество обладает рядом неоспоримых преимуществ, а потому тем, кто не обзавелся парой ко Дню Валентина, не стоит переживать по этому поводу
По словам ученых, одиночество обладает рядом неоспоримых преимуществ, а потому тем, кто не обзавелся парой ко Дню Валентина, не стоит переживать по этому поводу.
Оказывается, люди в отношениях гораздо чаще лишаются взаимодействия с социумом, а это может негативно сказаться на их психическом здоровье.
Также научные работники пришли к выводу, что мужчины и женщины без пары уделяют больше внимания своему здоровью, чаще практикуют занятия спортом и могут похвастать более низким индексом массы тела, чего нельзя сказать о респондентах, которые обзавелись семьей. К слову, свадьба далеко не всегда провоцирует набор лишнего веса, но статистика все же не радует: семейная жизнь сказывается на фигуре не лучшим образом.
И третье преимущество – время для самореализации. Если верить исследованиям, у свободных людей его существенно больше, чем у тех, кто имеет вторую половину. Как результат – одиночки добиваются более высоких доходов и качества жизни в целом.
Но не все так хорошо, как кажется на первый взгляд. Так, психологи пришли к выводу, что одиночество и социальная изоляция иногда наносят человеку даже больше вреда, чем курение или избыточная масса тела. К примеру, одинокие люди чаще страдают повышенным артериальным давлением и сильнее рискуют столкнуться с инсультом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, деменцией и депрессией. Кроме того, одиночки реже выживают при раке груди. Как показали исследования, одиночество в два раза увеличивает риск преждевременной смерти – его можно сравнить с последствиями от курения 15 сигарет в день.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Непросто выбрать, что подарить своей половинке ко Дню Влюбленных. Ведь хочется, чтобы подарок вызвал исключительно положительные эмоции у любимой. Есть один презент, который не оставит равнодушной ни одну девушку. Что же это за подарок?
Редко когда взрослые прибегают к дневному сну – из-за нехватки времени, нежелания или просто незнания его пользы. Однако ученые рекомендуют людям среднего и старше возраста хотя бы в выходные позволять себе подремать пару часиков в дневное время. Это поможет сердечно-сосудистой системе, уверяют они.
Любовь – прекрасное чувство. Она делает жизнь ярче, счастливее, осмысленнее. А также помогает укреплять здоровье, уверяют ученые. Им удалось выяснить, что многие психические и физические заболевания излечиваются благодаря тем процессам, что происходят в мозгу влюбленного человека.
Вибір білизни для чоловіків напряму впливає на здоров’я, комфорт і відчуття впевненості протягом дня. Якісна чоловіча білизна допомагає підтримувати оптимальну терморегуляцію, забезпечує необхідну підтримку та не викликає дискомфорту навіть за активного способу життя. Розглянемо, на що варто звернути увагу, щоб обрати ідеальний варіант.
Американские ученые и финские эксперты выступили с сенсационным заявлением. Они рассказали о том, какой возраст для человека считается наиболее опасным. Возможно, вы удивитесь, но это вовсе не глубокая старость, когда уже все физиологические процессы приходят к своему логическому замедлению.
Современный скоростной мир принес в жизни многих людей такую неприятную болезнь как депрессию. Финские ученые озаботились этим вопросом и сделали настоящий прорыв в терапии этого эмоционального состояния.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Редко когда взрослые прибегают к дневному сну – из-за нехватки времени, нежелания или просто незнания его пользы. Однако ученые рекомендуют людям среднего и старше возраста хотя бы в выходные позволять себе подремать пару часиков в дневное время. Это поможет сердечно-сосудистой системе, уверяют они.
Любовь – прекрасное чувство. Она делает жизнь ярче, счастливее, осмысленнее. А также помогает укреплять здоровье, уверяют ученые. Им удалось выяснить, что многие психические и физические заболевания излечиваются благодаря тем процессам, что происходят в мозгу влюбленного человека.
Вибір білизни для чоловіків напряму впливає на здоров’я, комфорт і відчуття впевненості протягом дня. Якісна чоловіча білизна допомагає підтримувати оптимальну терморегуляцію, забезпечує необхідну підтримку та не викликає дискомфорту навіть за активного способу життя. Розглянемо, на що варто звернути увагу, щоб обрати ідеальний варіант.
Американские ученые и финские эксперты выступили с сенсационным заявлением. Они рассказали о том, какой возраст для человека считается наиболее опасным. Возможно, вы удивитесь, но это вовсе не глубокая старость, когда уже все физиологические процессы приходят к своему логическому замедлению.
Современный скоростной мир принес в жизни многих людей такую неприятную болезнь как депрессию. Финские ученые озаботились этим вопросом и сделали настоящий прорыв в терапии этого эмоционального состояния.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
