Одиночество вредит здоровью больше, чем ожирение

Нежелание быть активным, замкнутый образ жизни и отсутствие друзей весьма плачевно отражаются на здоровье человека и его самочувствии
Одиночество вредит здоровью больше, чем ожирение
Научные работники из США пришли к выводу, что одиночество далеко не так безобидно, как считалось ранее: одинокие люди гораздо сильнее подвержены различным заболеваниям.

Американские эксперты провели исследование, в рамках которого детально проанализировали данные о состоянии здоровья и социальной активности 3 миллионов добровольцев. Как оказалось в результате, нежелание быть активным, замкнутый образ жизни и отсутствие друзей весьма плачевно отражаются на здоровье человека и его самочувствии.

Также исследователи отметили, что одиночество можно считать даже более опасной проблемой, чем ожирение. К тому же, отшельнический образ жизни гораздо хуже сказывается на состоянии молодого человека – замечено, что пожилые люди проще справляются с проблемами, связанными с одиночеством.

Специалисты советуют по возможности всегда поддерживать дружеские и доверительные отношения с окружающими и никогда не отказывать себе в приятном общении с близкими людьми – только так человек сможет укрепить свое моральное состояние, благодаря чему наладится и физическое здоровье (как известно, они тесно взаимосвязаны).
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Эксперты выяснили, как влияет на людей одиночество

Оказалось, что долгое одиночество может привести к крайней форме проявления эгоизма – эгоцентризму

Одиночество делает мужчин транжирами

Ученые считают, что одинокие люди более легкомысленно относятся к своим средствам, и с большей легкостью расстаются с деньгами, чем те, у кого есть семья

Одиночество может провоцировать множество заболеваний

В организме людей, которые по какой-то причине изолированы от общества, происходит ряд физических изменений, провоцирующих те или иные болезни

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Правила жизни Джеки Чана
Как по длине пальцев можно определить ваше материальное положение
Известный напиток, который увеличит производительность и работу мозга
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Как связаны между собой рацион питания и переломы
Диетологи посоветовали ежедневно пить чай: это очень полезно
В Америке предлагают идеальную работу: нужно просто смотреть фильмы
>