Что поможет защититься от импотенции?

Всем известно, что здоровое питание, регулярные занятия спортом и поддержание нормального веса снижают риск инфаркта и инсульта. Новые исследования говорят о том, что все это также может помочь мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией.

Это более чем логично, учитывая, что импотенция (эректильная дисфункция) сама по себе является фактором риска сердечнососудистых заболеваний. Через несколько лет после ее проявления высока вероятность того, что у мужчины могут начаться проблемы с сердечнососудистой системой, вплоть до инфаркта и инсульта.

Ученые особо отмечают тот факт, что факторы риска, которые приводят к сужению сердечных артерий и к эректильной дисфункции, одни и те же. Это сидячий образ жизни, лишний вес, курение, повышенный уровень холестерина, высокое артериальное давление и нездоровое питание. Исследования с участием 740 мужчин подтвердило эффективность здорового образа жизни в лечении данного заболевания.

Медики также предупреждают, что в случае, если мужчины от 30 до 50 лет сталкиваются с эректильной дисфункцией – это хороший повод показаться кардиологу и пройти обследование. Возможно, у них имеются проблемы с сердцем, о которых они пока не подозревают.