Специалисты объяснили, почему людям свойственно грустить в праздники

После шумного торжества часто одолевает грусть. А иногда беспричинная тоска появляется во время или даже до долгожданного праздника. Специалисты по эмоциональному здоровью успокаивают: такие чувства абсолютно естественны. Они рассказали, в чем причина грустных эмоций.
Специалисты объяснили, почему людям свойственно грустить в праздники

Ученые выделяют сразу несколько причин тоски. По словам Дженни Хадсон из университета Маккуори, обычно дело в расхождения ожиданий и реальности. Человек представляет себе праздник совсем по-другому. И отличие происходящего от определенных ожиданий вызывает когнитивный диссонанс и меланхолию.

Также нередко причина кроется в том, что не хочется тратить время на подготовку к событию: организацию торжественного ужина, выбор подарков и так далее. Перед днями рождения или годовщинами люди вспоминают прошлое и анализируют его, что тоже может вызвать легкую грусть.

На многих тоска накатывает в период новогодних праздников. Обдумывая прошедший год, люди приходят к выводу, что в нем было слишком много трудностей, стресса. А если при этом не удалось достичь всех поставленных целей, это еще больше усиливает меланхоличное настроение.

А как чаще происходит у тебя: ты наслаждаешься праздничной суетой или погружаешься в себя?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Почему мужчин больше привлекают девственницы?

Многих мужчин волнует, сколько партнеров было у их возлюбленной до них

Мужчины предпочитают… доступных женщин?

Когда речь заходит о поиске подружки, мужчины предпочитают девушек, которые не выглядят слишком умными, и годятся лишь на одну ночь. Очарование и ум интересуют мужчин лишь тогда, когда они ищут себе спутницу жизни

Он с Марса, а она — с Венеры. Почему так?

Между мужчиной и женщиной существует множество различий...

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Какой напиток полезно пить, чтобы стать умнее
Медики рассказали, о каких болезнях может сигнализировать зевота
Идеальный тандем: как подобрать лучшую закуску к крепкому алкоголю
Чак Норрис. Правила жизни «Техасского Рейнджера»
Медики предупреждают: почему разноцветные маски могут быть опасны для здоровья
Специалисты сравнили мозг мужчины и женщины и поняли, кто умнее
Размер не главное или как жить, когда тебя не устраивает твой член
>