Подготовка мужчины к зачатию ребенка: советы врача

Специалист составила чек-лист необходимых обследований и рассказала, какие изменения будущему отцу стоит внести в свою жизнь перед зачатием ребенка.
Подготовка мужчины к зачатию ребенка: советы врача
Чтобы будущий малыш был здоровым, в первую очередь здоровыми должны быть его родители. Медики советуют мужчинам начать подготовку к зачатию с обследований и изменить, если требуется, свой образ жизни.

Итак, планируя зачатие, отцу необходимо:

- для того, чтобы исключить паховые грыжи, водянку яичка и аномалии его развития, пройти полный осмотр у уролога-андролога;

- сдать анализы на выявление хламидий, микоплазмы и уреаплазмозы;

- обязательно узнать о состоянии здоровья мошонки и предстательной железы на ультразвуковой диагностике (УЗИ);

- сделать спермограмму, что покажет, нет ли воспалительных процессов и патологий сперматозоидов.

Как только партнеры решат завести малыша, врач рекомендует мужчине сразу же отказаться от употребления алкоголя и курения. Важно вести активный образ жизни, больше двигаться и привести вес в порядок, если есть такая необходимость. Стрессы крайне вредны для зачатия, поэтому стоит их минимизировать, хорошо высыпаться. 

Вибрации и высокие температуры тоже не принесут пользы, такого воздействия на организм мужчине важно избегать, как и риска травм. Обтягивающее синтетическое белье и брюки лучше не носить. Также исключить контакты с токсическими веществами и ионизирующим излучением. 

Что стоит привнести, так это поливитамины и профилактику всевозможных инфекций и заболеваний. Здоровье ребенка напрямую зависит от здоровья его родителей, поэтому любые меры по его укреплению будут кстати.

А какие советы ты можешь добавить от себя?
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Вес отца в момент зачатия может передаться будущему ребенку

При этом риски существенно снижаются, если будущий отец сумеет сбросить вес перед тем, как решит обзавестись потомством

Мужчина ищет себе женщину, напоминающую его мать

Нет ничего ненормального в том, что мужчин влечет к тем женщинам, которые в той или иной степени напоминают их мать

Отец оказывает большее влияние на личность ребенка, чем мать

Самым сильным негативным опытом для ребенка, оказывающим серьезное влияние на развитие его личности, является невнимание отца

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

11 признаков того, что вы с девушкой не пара
Продукты, которые спасают организм от никотина
Тренировки на природе помогают легко избавиться от стресса
Твой первый марафон: как добежать и выжить
Секреты идеального секса: об этих 5 вещах мечтает каждая женщина
Врачи рассказали, как смартфоны влияют на мозг
Топ крутых современных гаджетов для мужчин