Представители науки из Британии назвали продукты, которые могут стать причиной развития онкологии.
Список опасных продуктов питания возглавило мясо, которое прошло промышленную переработку (колбаса, сосиски, бекон, буженина и т. д.).
Ученые считают, что если употреблять 50 г переработанного мяса в день, то на 18% увеличится вероятность появления рака кишечника.
Опасность также представляет сахар. На данный момент прямой связи между сахаром и онкологией не выявлено. Однако он становится причиной лишнего веса, который повышает риск мутации клеток.
Курение и употребление алкоголя в 3% случаев становятся причинами рака. Особенно опасно курение, которое может спровоцировать развитие 15 видов рака.
Есть продукты, которые способны снижать риск появления опасной болезни. К ним относится еда с большим количеством минералов, антиоксидантов и пищевых волокон. Ученые советуют чаще употреблять брокколи, чернику, куркуму, томаты, гранат, а также пить зеленый чай.
Воздействие продуктов питания на здоровье часто недооценивается людьми. Многие привыкли отдавать предпочтение дорогостоящим витаминам и лекарствам, чтобы улучшить состояние организма.
Тем не менее, проведенное исследование доказывает, что полезные продукты помогают предотвратить даже такую опасную болезнь как рак.
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ
Эксперты назвали главные причины рака у людей
Ежегодно с раком сталкиваются тысячи людей разного возраста. Излечение не гарантирует ни один доктор. Поэтому важно любому человеку снизить риски появления болезни и знать о факторах, повышающих вероятность ее развития
Японские специалисты по капле крови могут выявить 13 видов рака
Число онкозаболеваний продолжает расти, поэтому медики постоянно улучшают способы диагностики и лечения. Японцы постепенно внедряют в медицину искусственный интеллект, что позволяет совершенствовать старые методы и находить новые. Одно из новшеств – тест ДНК с 99% точностью диагностики.
