Эксперты: сладкое таит в себе большую опасность для здоровья
Наличие в рационе сладостей в большом количестве может стать причиной ухудшения кровоснабжения в разных тканях и органах людей. Спустя годы, такая ситуация провоцирует сбои в работе кровообращения, что может спровоцировать инфаркт и инсульт
Представители науки из Дании утверждают, что наличие в рационе сладостей в большом количестве (пища, напитки) может стать причиной ухудшения кровоснабжения в разных тканях и органах людей. Спустя годы, такая ситуация провоцирует сбои в работе кровообращения, чреватые инфарктами и инсультами.
Для получения сведений был проведен эксперимент с участием 12 взрослых мужчин. Добровольцы употребляли 225 грамм сахара ежедневно. Также в процессе исследования они, сидя на стуле, должны были поднимать 1 ногу. При этом эксперты отслеживали изменения в системе снабжения кровью органов.
Полученные данные показали, что спустя 2 недели в ноги стало подаваться организмом на 17% меньше крови.
По мнению экспертов, также из-за сладкого кровь недополучают мозг и сердце. Если ничего не предпринимать, что ситуация будет только усугубляться.
Если периодически пить сладкие напитки в объеме 0,5 л, то плохих последствий для здоровья не будет. Особенно, когда в рационе достаточно фруктов, овощей и орехов. Однако при превышении этой нормы, организм уже вскоре ощутит вред от сладкого, который сравнивают с преждевременным старением. Такое сравнение связано с тем, что возникают старческие заболевания.
Чтобы привести организм в норму после завершения эксперимента, добровольцам потребовалось 2 недели.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Для того, чтобы процесс отвыкания от сладкого протекал легче, диетологи рекомендуют включить в свой рацион питания некоторые продукты. Эти продукты не только помогут отвыкнуть от сладкого, но они к тому же очень полезные
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы