Какие продукты улучшат интимную жизнь?

Эксперты в диетологии рекомендуют включить в рацион яйца, разные виды орехов и жирные сорта рыбы, которые укрепят нервную систему
Какие продукты улучшат интимную жизнь?
Эксперты в диетологии выяснили, какие продукты благоприятно влияют на интимную жизнь. 

Они рекомендуют включить в рацион яйца, разные виды орехов и жирные сорта рыбы, которые укрепят нервную систему.

При этом нужно снизить количество употребляемого сахара, конфет и кондитерских изделий, так как такие продукты способствуют набору лишнего веса, который снижает сексуальное влечение. 

Для улучшения циркуляции крови нужно есть как можно больше ягод, мяса, нута, шпината и тыквенных семян. Улучшат сексуальное настроение блюда из мяса птицы и хлеб. Положительно подействует сельдерей и чеснок, который необходимо систематически употреблять в течение 30 дней. Также принесут пользу такие продукты: горький шоколад, устрицы, авокадо, арбузы, а также острый перец. 

По мнению ученых, перечисленные продукты повышают сексуальное влечение и наполняют людей приятными впечатлениями. Также исследователи отмечают, что определенные заболевания снижают либидо, а восстановить его можно, если подкорректировать рацион.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Из-за каких привычек нарушается интимная жизнь

Вредные привычки часто не самым лучшим образом сказываются на разных сферах жизни человека. Могут они влиять и на секс, предупреждают специалисты. Они перечислили те привычки, из-за которых может пропасть сексуальное влечение или нарушиться интимное здоровье.

Как комплименты улучшают интимную жизнь?

Слова, порой, не менее важны, чем действия. Разговоры во время интима тоже имеют значение

Какое влияние йога оказывает на сексуальную жизнь и здоровье в целом?

Занятия йогой повышают выносливость, делают тело более гибким, а фигуру – стройнее, улучшают сексуальную жизнь и вносят в отношения гармонию

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Специалисты выяснили, какие черты характера опасны для сердца
Ученые рассказали, как мгновенно снять стресс
Главные уроки Будды: 10 принципов, которые изменят твою жизнь
Восемь преимуществ авокадо: почему тебе обязательно стоит добавить его в рацион
Медики рассказали, какой алкоголь будет полезен осенью
Ученые рассказали, в какой позе опасно спать
Рекорды человеческого мозга: 8 впечатляющих достижений