Ученые выяснили, в каком количестве алкоголь действует на мозг разрушающе
Специалисты рассказали, какое количество алкоголя разрушительно влияет на мозг и после скольки грамм спиртного происходит отмирание клеток гиппокампа
Представители науки из Оксфорда выяснили, какое количество алкоголя деструктивно действует на мозг.
Исследование проводилось в течение 30 лет. В нем участвовало 550 человек обоих полов. Каждый из них периодически употреблял спиртные напитки. Ученые каждый раз фиксировали количество выпитого алкоголя, и время от времени изучали функции головного мозга. В том числе делали томографию.
Количество спиртных напитков эксперты измеряли в юнитах – 1 юнит равен 10 мл спирта, а значит это 25 мл обычной водки. Либо 100 мл вина и 200 мл умеренной крепости пива.
В ходе эксперимента удалось выяснить, что добровольцы, употреблявшие больше чем 14 юнитов, столкнулись с ухудшением памяти, интеллектуальной деятельности и способности обучаться. Такая тенденция была вызвана негативными изменениями в гиппокампе. Если норма превышала 30 юнитов в неделю, фиксировались случаи отмирания клеток гиппокампа. К слову, 30 юнитов – это одна с половиной бутылки водки либо 3 литра вина, или 6 литров средней крепости пива.
Организаторы исследования установили, что относительно безопасная доза спиртного – не выше 7 юнитов в неделю. Это 175 мл сорокаградусной водки либо 700 мл вина или же 1,5 л пива. Однако эта безопасность очень сомнительная, так как это лишь предварительные данные. Исследования в этом направлении продолжаются.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
