Наибольшее количество стрессов в рабочее время получают менеджеры – их здоровье находится в зоне самого большого риска
Специалисты решили выяснить, какая из профессий сильнее всего бьет по нервам. Проведя масштабное исследование, они пришли к выводу, что наибольшее количество стрессов в рабочее время получают менеджеры – их здоровье находится в зоне самого большого риска.
Американские научные работники из Центра общественного здоровья Миллмена, расположенного на территории университета Колумбии, определили профессию, которую смело можно назвать убийцей нервных клеток человека. Для этого эксперты провели ряд исследований, участниками которых стали более 21 000 добровольцев. В рамках эксперимента все испытуемые находились под наблюдением ученых в течение всего своего трудового дня. Добровольцы были разделены на 3 команды: в первую вошли предприниматели, во вторую – менеджеры среднего звена и начальники различных отделов, и в третью – рабочие из разных сфер деятельности, включая разнорабочих и фермеров.
Систематически проводя анализ состояния здоровья всех испытуемых, специалисты пришли к выводу, что самую нервную профессию в мире имеют именно менеджеры. Они гораздо больше остальных ощущают ответственность за свою работу, пребывая в непроходящем напряжении. По словам научных работников, менеджеры постоянно переживают за собственный карьерный рост, растрачивая для достижения поставленных задач слишком большое количество сил. Кроме того, у них неминуемо происходит эмоциональное выгорание. Такое состояние делает человека нервозным и даже провоцирует нервные срывы, что самым неблагоприятным образом отражается на общем состоянии организма.
Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!
Современный мир развивается стремительными темпами. Появляются все новые и новые технологии, а также растет необходимость в невостребованных ранее специалистах. Предлагаем тебе узнать о профессиях, которые уже не кажутся смешными или ненужными в наше время
А что, если для того, чтобы похудеть, тебе придется употреблять жир и полностью отказаться от фруктов и цельнозерновых продуктов? Звучит странно, но смысл в этом есть. Читай далее, чтобы узнать, что такое кето-диета и как она работает
Сыр – источник витаминов А, В12 и К2. Кроме того, в нем содержатся полезные для здоровья белки, жиры и кальций. Тем не мнение, некоторым категориям людей сыр будет во вред
Одна из разновидностей физических упражнений – «планка». С ее помощью укрепляются мышцы всего тела, а особенно спины. Однако упражнение не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Несмотря на то, что упражнение нужно делать всего несколько минут, оно может навредить даже профессиональным спортсменам
Постоянные стрессы докучают, наверное, каждому современному городскому жителю. И из всех способов снять напряжение одним из самых эффективных специалисты называют осознанную медитацию. В этой статье мы расскажем, почему.
То, что для многих было и есть непоколебимым табу, было частично опровергнуто учеными. Представители науки считают, что секс без презервативов положительно сказывается на психическом здоровье
Смартфон сочетает в себе много вещей и полезных функций – доступ в интернет, будильник, записная книжка, фото и видеокамера. Теперь же ученые пытаются создать технологию, с помощью которой девайс станет еще и тонометром
Мода меняется, а татуировки остаются. В сегодняшней статье мы расскажем о тату рукаве – немного истории, советы специалистов, а также особенности популярной и стильной татуировки
А что, если для того, чтобы похудеть, тебе придется употреблять жир и полностью отказаться от фруктов и цельнозерновых продуктов? Звучит странно, но смысл в этом есть. Читай далее, чтобы узнать, что такое кето-диета и как она работает
Сыр – источник витаминов А, В12 и К2. Кроме того, в нем содержатся полезные для здоровья белки, жиры и кальций. Тем не мнение, некоторым категориям людей сыр будет во вред
Одна из разновидностей физических упражнений – «планка». С ее помощью укрепляются мышцы всего тела, а особенно спины. Однако упражнение не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Несмотря на то, что упражнение нужно делать всего несколько минут, оно может навредить даже профессиональным спортсменам
Постоянные стрессы докучают, наверное, каждому современному городскому жителю. И из всех способов снять напряжение одним из самых эффективных специалисты называют осознанную медитацию. В этой статье мы расскажем, почему.
То, что для многих было и есть непоколебимым табу, было частично опровергнуто учеными. Представители науки считают, что секс без презервативов положительно сказывается на психическом здоровье
Смартфон сочетает в себе много вещей и полезных функций – доступ в интернет, будильник, записная книжка, фото и видеокамера. Теперь же ученые пытаются создать технологию, с помощью которой девайс станет еще и тонометром
Мода меняется, а татуировки остаются. В сегодняшней статье мы расскажем о тату рукаве – немного истории, советы специалистов, а также особенности популярной и стильной татуировки
