Около 40% случаев рака можно предотвратить

более 40% случаев рака в мире вызывается нездоровым образом жизни. Таким образом почти половина пациентов могли бы сохранить свое здоровье, если бы вели более здоровую жизнь
Около 40% случаев рака можно предотвратить
Британские ученые пришли к выводу о том, что более 40% случаев рака в мире вызывается нездоровым образом жизни. Таким образом почти половина пациентов могли бы сохранить свое здоровье, если бы вели более здоровую жизнь.

По мнению ученых из Cancer Research UK и Queen Mary University в Лондоне почти 600 тысяч случаев рака в Великобритании за последние пять лет можно было бы избежать, если бы люди придерживались более здорового образа жизни. По данным ученых, главнейший провокатор рака – злоупотребление табаком. Из-за пристрастия людей к сигаретам за последние 5 лет в Британии было зафиксировано более 314 000 новых случаев опухолей, что составляет пятую часть всех злокачественных новообразований. Поэтому отказ от сигарет будет самым лучшим новогодним подарком для курильщика из всех, которые он бы мог преподнести себя сам.

Вредные продукты – особенно соль и красное мясо – также могут вызвать рак. При таком подходе можно было бы избежать 145 тысяч заболеваний. Еще 88 тысяч пациентов онкологических клиник могли бы не стать таковыми, если бы регулярно включали в рацион фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки. Сохранение здоровой массы тела помогло бы предотвратить еще 88 000 случаев рака. Воздержание от алкоголя, защита кожи от воздействия солнца и регулярные физические нагрузки, в свою очередь, могли бы предотвратить десятки тысяч случаев рака в стране за последние 5 лет.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Избавляемся от вредных привычек

Умение управлять привычками – это важнейшее умение управлять самим собой, а значит и всей своей жизнью.

Брак убережет от онкологических заболеваний

Ученые из государственного колледжа Пенна и университета Бригама Янга выяснили, что вступление в брак значительно увеличивает шансы на выздоровление больных раковыми заболеваниями.

Злоупотребление спиртными напитками повышает риск развития онкологических заболеваний

В ходе исследования эксперты анализировали данные о 2300 мужчинах и женщинах с алкогольной зависимостью, проходивших лечение в клинике в 1985-2001 годах.

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Виталий Козловский уложил Ольгу Сумскую в постель, ради съёмки нового видео
Ученые рассказали, чем полезен солнечный свет
Плавание для похудения
Ученые рассказали, что есть перед сном, чтобы улучшить его качество
Forbes назвал Дуэйна «Скалу» Джонсона самым высокооплачиваемым актером мира
Джаред Лето спродюсирует фильм о художнике Энди Уорхолле и сам сыграет главную роль
Специалисты рассказали, почему стоит тренироваться в жару