Ученые из США назвали неправильное питание, курение, различные болезни, плохую экологию и излишек солнечного света основными причинами развития рака
Научные работники из Университета Стоуни Брук в США назвали основными причинами развития рака неправильное питание, курение, различные болезни, плохую экологию и излишек солнечного света – эти факторы таят в себе гораздо большую опасность, чем мутации в ДНК.
По словам экспертов, человечество могло бы предотвратить до 90% случаев рака, если бы исключило данные причины из собственной жизни. Конечно же, здоровое питание, отказ от курения, нормализация веса и сведение к минимуму употребления алкоголя не дадут стопроцентной гарантии того, что рак обойдет человека стороной. Но они максимально снизят риск развития столь опасного недуга.
Ранее специалисты были уверены в том, что в большинстве случаев онкология развивается в связи с ошибками в ДНК – последние возникают случайным образом из-за старения организма и деления его клеток. Но так как заболеваемость раком слишком высока, ученые решили, что виновниками онко-болезней являются не только мутации при клеточном делении. Так, главными провокаторами онкологии научные работники назвали внешние факторы: по их словам, примерно 70-90 процентов случаев возникновения рака являются следствием ведения неправильного образа жизни и проживания в загрязненной окружающей среде.
Эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от сигарет, вредной пищи, а также свести к минимуму употребление алкоголя и уделять больше внимания спорту. Кроме того, загорать следует лишь в безопасные часы – только так человек сможет максимально уберечь себя от развития столь опасного недуга.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
В новом исследовании найдены причины, по которым зеленый чай защищает от некоторых видов рака, повышая при этом риск дефектов новорожденных в случаях, если его употребляют беременные женщины.
Ученые из государственного колледжа Пенна и университета Бригама Янга выяснили, что вступление в брак значительно увеличивает шансы на выздоровление больных раковыми заболеваниями.
В ходе исследования эксперты анализировали данные о 2300 мужчинах и женщинах с алкогольной зависимостью, проходивших лечение в клинике в 1985-2001 годах.
Когда возникают проблемы со здоровьем или хочется положительных перемен (похудеть, улучшить самочувствие, состояние организма) люди часто спешат покупать аптечные препараты. Однако можно добиться перемен с помощью полезной и доступной пищи.
Эксперты считают, что проявления нежности и ласки утром способствуют выработке гормона счастья – эндорфина. Наиболее высокая его концентрация была зафиксирована в 9:45 утра
Повышенный холестерин приводит к болезням сердца и сосудов. Повышается он обычно вследствие неправильного питания, а малоподвижный образ жизни и вредные привычки увеличивают риск. Сбалансированная диета поможет понизить уровень холестерина и уберечь здоровье. Что стоит есть, а что нет – читай далее
Когда возникают проблемы со здоровьем или хочется положительных перемен (похудеть, улучшить самочувствие, состояние организма) люди часто спешат покупать аптечные препараты. Однако можно добиться перемен с помощью полезной и доступной пищи.
Эксперты считают, что проявления нежности и ласки утром способствуют выработке гормона счастья – эндорфина. Наиболее высокая его концентрация была зафиксирована в 9:45 утра
Повышенный холестерин приводит к болезням сердца и сосудов. Повышается он обычно вследствие неправильного питания, а малоподвижный образ жизни и вредные привычки увеличивают риск. Сбалансированная диета поможет понизить уровень холестерина и уберечь здоровье. Что стоит есть, а что нет – читай далее
