Ученые из США назвали неправильное питание, курение, различные болезни, плохую экологию и излишек солнечного света основными причинами развития рака
Научные работники из Университета Стоуни Брук в США назвали основными причинами развития рака неправильное питание, курение, различные болезни, плохую экологию и излишек солнечного света – эти факторы таят в себе гораздо большую опасность, чем мутации в ДНК.
По словам экспертов, человечество могло бы предотвратить до 90% случаев рака, если бы исключило данные причины из собственной жизни. Конечно же, здоровое питание, отказ от курения, нормализация веса и сведение к минимуму употребления алкоголя не дадут стопроцентной гарантии того, что рак обойдет человека стороной. Но они максимально снизят риск развития столь опасного недуга.
Ранее специалисты были уверены в том, что в большинстве случаев онкология развивается в связи с ошибками в ДНК – последние возникают случайным образом из-за старения организма и деления его клеток. Но так как заболеваемость раком слишком высока, ученые решили, что виновниками онко-болезней являются не только мутации при клеточном делении. Так, главными провокаторами онкологии научные работники назвали внешние факторы: по их словам, примерно 70-90 процентов случаев возникновения рака являются следствием ведения неправильного образа жизни и проживания в загрязненной окружающей среде.
Эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от сигарет, вредной пищи, а также свести к минимуму употребление алкоголя и уделять больше внимания спорту. Кроме того, загорать следует лишь в безопасные часы – только так человек сможет максимально уберечь себя от развития столь опасного недуга.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
В новом исследовании найдены причины, по которым зеленый чай защищает от некоторых видов рака, повышая при этом риск дефектов новорожденных в случаях, если его употребляют беременные женщины.
Ученые из государственного колледжа Пенна и университета Бригама Янга выяснили, что вступление в брак значительно увеличивает шансы на выздоровление больных раковыми заболеваниями.
В ходе исследования эксперты анализировали данные о 2300 мужчинах и женщинах с алкогольной зависимостью, проходивших лечение в клинике в 1985-2001 годах.
Время, когда часы просто показывали время, давно осталось в прошлом. Сегодня на запястье может поместиться целая лаборатория, тренер, гид по сну и даже навигатор. И если вы хотите, чтобы этот мини-компьютер работал не просто точно, а еще и заботился о вашем теле и ритме жизни – присмотритесь к Garmin, ведь это философия движения вперед. Его устройства созданы для тех, кто не хочет останавливаться: бегуны, пловцы, альпинисты, йоги, пилоты и даже дайверы – каждый найдет свою модель.
Головная боль причиняет немало неудобств – она снижает продуктивность, повышает раздражительность, ухудшает настроение. Но стоит ли сразу принимать обезболивающие лекарства?
Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.
Август обещает быть жарким и сухим, с минимумом осадков. Температура воздуха в большинстве стран достигнет рекордно высоких отметок. Чрезмерно жаркий климат может сильно навредить здоровью, предупреждают британские специалисты.
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем, кто ей следует, необходимо есть «правильные» продукты в «правильное» время.
Время, когда часы просто показывали время, давно осталось в прошлом. Сегодня на запястье может поместиться целая лаборатория, тренер, гид по сну и даже навигатор. И если вы хотите, чтобы этот мини-компьютер работал не просто точно, а еще и заботился о вашем теле и ритме жизни – присмотритесь к Garmin, ведь это философия движения вперед. Его устройства созданы для тех, кто не хочет останавливаться: бегуны, пловцы, альпинисты, йоги, пилоты и даже дайверы – каждый найдет свою модель.
Головная боль причиняет немало неудобств – она снижает продуктивность, повышает раздражительность, ухудшает настроение. Но стоит ли сразу принимать обезболивающие лекарства?
Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.
Август обещает быть жарким и сухим, с минимумом осадков. Температура воздуха в большинстве стран достигнет рекордно высоких отметок. Чрезмерно жаркий климат может сильно навредить здоровью, предупреждают британские специалисты.
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем, кто ей следует, необходимо есть «правильные» продукты в «правильное» время.
